有些寶媽的母乳比較多，寶寶一下吃不完，通常都是會先擠出來之後在儲存起來，等到晚上或者其他不方便親喂的時候熱好給寶寶喝。那麼吸出來的母乳加熱後會破壞營養嗎?
吸出來的母乳加熱後會破壞營養嗎
正確的溫度是不會破壞母乳營養的。
有些寶媽的母乳比較多，寶寶一下吃不完，通常都是會先擠出來之後在儲存起來，等到晚上或者其他不方便親喂的時候熱好給寶寶喝。其實只要溫度在60度以下的水來溫熱母乳都是不會破壞營養的。其實你可以選擇直接使用溫奶器進行加熱就可以了，保證恆溫狀態不會破壞到營養。不過需要注意的是，一般溫奶只能一次的否則營養流失的挺多。
上班族怎麼給寶寶餵母乳
其實對於上班的女性來說，並不是上班即斷母乳。可在上班前將乳汁擠出，然後冷藏，但必須在12小時內喂完。要是想保存一週左右，就應採取冷凍的方法。無論採取那種方法，都應先用清潔的手把乳汁擠出，此後立即裝入已消毒過的乾淨奶瓶中或冷凍塑料袋裏。冷藏保存在能保持4℃以下的冰箱中，冷凍保存則是把乳汁擠出後立即放進冷凍容器，同時記錄時間、日期和奶量。
不要把擠出的乳汁放進裝有原先擠的乳汁的冷凍容器裏，如果未吃完馬上進行再次冷凍。解凍母乳時不要使用微波爐加熱，溫度太高會把母乳中所含的免疫物質破壞掉。可把容器放在盛有溫水或涼水的盆裏解凍，着急用時用流水衝。解凍後的母乳需在3小時內儘快使用，而且不能再進行冷凍。上班期間也可把乳汁擠出，到化妝間、私人辦公室或專設的擠奶室，大約3小時擠1次。
母乳在冰箱的保存時間是多久
不同的溫度下母乳的保質時間也不一樣。
1、擠出來的母乳放在25度以上的室溫6-8小時是安全的。
2、冰箱中 獨立 的冷東庫可放3個月。
3、-25度以上的超強冷凍櫃可放6-12個月。 在冷藏室存放在母乳，放在室溫4小時左右就可能以飲用，或是將奶瓶隔水加熱。
注意：水溫不要超過60度，或是在流動的溫水下解凍。千萬不能用微波爐解凍或是加溫，否則會破壞營養成分，如果是冰箱外以溫水解凍過的奶水，在4小時內仍可使用，但不能再放回冷凍室。
