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【母乳保存後加熱多少度】母乳冷凍後要加熱多少度 母乳保存後要加熱到幾度

來源:育娃網    閱讀: 4.84K 次
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母乳保存後加熱多少度?對於上班族母乳餵養的寶媽而言,瞭解冷凍母乳是必須的事情,那麼,母乳保存後要加熱到幾度呢?母乳冷凍後要加熱多少度呢??

母乳保存後加熱多少度?

母乳保存後加熱40度左右即可。

母乳保存後應該先放在常溫下自然解凍,然後用50度左右的水隔水加熱到40度左右就可以給寶寶喝了,用開水燙或者微波爐會破壞母乳中的營養成分,是不可取的。所以說,母乳保存後加熱40度左右即可。

【母乳保存後加熱多少度】母乳冷凍後要加熱多少度 母乳保存後要加熱到幾度

母乳保存後加熱多少度:母乳保存後怎麼加熱

在恆溫室中解凍

1、把裝有母乳的容器放入恆溫室。把母乳從冷凍室挪入恆溫室。

母乳也有保質期,不能貯存過長時間。貯藏在深度冷凍室中的母乳可以保存6—12個月,貯藏在標準冷凍室中的母乳可以保存3—6個月,但是貯藏在冰箱的冷凍室中的母乳只能保存2個星期。[2]

解凍母乳的時候可以把容器放在恆溫室靠外的位置,那裏比靠裏的地方溫度更高一點,適宜解凍。

2、在恆溫室裏放一整晚,母乳要完全解凍大概需要8個小時。

打開容器,用勺子或咖啡攪拌器攪拌一下,檢查母乳是否完全解凍。如果還是有塊狀凍結,那就把容器放回去,再等幾個小時;或者也可以直接用自來水解凍,這種方法下文會提到。

用自來水解凍

1、把冷凍的母乳放在涼水下。如果想從冷凍狀態直接加熱母乳,可以把裝有母乳的容器直接放在涼涼的自來水下。

自來水最好只比室溫低幾度。

推薦使用涼水解凍母乳,因爲這樣母乳的溫度會有一個緩慢提升的過程。如果直接使用熱水,可能外部已經熱了,但是內部還有冰塊。而且,直接用熱水還可能破壞母乳中含有的營養價值很高的酶類。

一直使用涼水,直到母乳完全解凍。注意,一定要讓母乳完全融化成液體。可以搖一搖容器,看看是不是還有殘存的冰塊。

2、一點一點地提高水溫。母乳解凍後,可以逐步提高自來水的溫度。

慢慢增加水溫,這樣可以儘可能少地破壞母乳中的酶類,也可以加熱得更均勻。

母乳不能太燙,否則會傷害到寶寶嬌嫩的嘴脣。

冷凍過的母乳完全可以喝,但是將其加熱到室溫會讓寶寶更有食慾。

3、在溫水中加熱冷凍的母乳。儲存在恆溫室中的母乳可以跳過用涼水解凍這一步,直接使用溫水。

慢慢增加水溫,但是不能太燙。

4、輕輕搖晃裝有母乳的容器或瓶子,均勻加熱的母乳會呈現出漩渦狀。

用勺子或咖啡攪拌器輕輕攪拌母乳,也可以讓溫度更加均勻。

用溫水加熱

1、用中火加熱半鍋水。

不要把水加熱至沸騰狀態。太燙的水並不適合加熱母乳。

一定要關火之後再把裝有母乳的瓶子或容器放入鍋中,這點一定要注意。

2、把裝有母乳的容器放入熱水中。[5] 直接放進去或者輕輕把容器放入熱水裏旋轉都可以。

如果已經把鍋從火爐上拿下來了,那麼瓶子可以接觸鍋底。當然如果不放心,那就不要讓瓶子接觸鍋底了。

用這種方法可以直接加熱冷凍狀態的母乳,並且只需幾分鐘。如果解凍之後再加熱,那可能需要兩倍的時間。

3、仔細攪拌,以使溫度均勻。

也可以用勺子或咖啡攪拌器攪拌。

【母乳保存後加熱多少度】母乳冷凍後要加熱多少度 母乳保存後要加熱到幾度 第2張

母乳保存後加熱多少度:母乳保存後解凍的注意事項

1、上班的背奶媽媽如果單位有冰箱,可以把奶放到背奶袋裏,然後一併放入冰箱冷藏,下班的時候帶着,路上的時間靠背奶袋裏的冰塊,這樣母乳保存更好,如果沒有冰箱,就只能多帶冰塊了,並且藍冰會更好一點。

2、化凍過沒吃完的母乳一定不能再冷凍了,這樣不衛生,寶寶吃了容易鬧肚子,出現這樣的情況,可以洗臉或者是自己喝了等等都是可以的。

3、要避免長時間加熱,否則會導致鈣質、脂肪、蛋白質析出、營養成分下降。

4、千萬不要將冷凍的母乳直接放入微波爐或用火加熱,這樣會破壞母乳中的營養成分。

【母乳保存後加熱多少度】母乳冷凍後要加熱多少度 母乳保存後要加熱到幾度 第3張

母乳保存後加熱多少度:母乳保存解凍後可以保存多久

冰凍母乳解凍後最多能保持4小時。

母乳是不能回溫的,回過溫的母乳,只能在一餐中用完,如果重複使用這樣不衛生,寶寶吃了容易鬧肚子,出現這樣的情況,可以洗臉或者是自己喝了等等都是可以的。另外,冰凍母乳解凍後的保質期也不是很長,一般可以保存2–4小時;自然解凍比較好的;如果超過4小時就不要再吃了。所以說,冰凍母乳解凍後最多能保持4小時。

【母乳保存後加熱多少度】母乳冷凍後要加熱多少度 母乳保存後要加熱到幾度 第4張

健康小提示

建議在進行母乳冰凍保存前,提倡使用少量母乳冰凍法,重量大約保持在60~120克(現在市面上有專門的母乳儲存袋和母乳儲存瓶,帶有標準的計量刻度,比較方便),這樣不至於浪費,同時也便於根據嬰兒的飢餓程度和日常餵養量選擇食用。另外, 母乳冷凍前,要在容器上標好年、月、日等時間。 通過正確的擠奶方法將母乳直接擠入貯存杯中,貯存量爲喂寶寶一次的量(時下因爲有母乳吸奶器和母乳儲存袋,更加方便)。每杯奶擠夠後要立即加蓋,浸入冷水中1~2分鐘,然後貯放在冰箱裏冷藏,在24小時內取用。

【母乳保存後加熱多少度】母乳冷凍後要加熱多少度 母乳保存後要加熱到幾度 第5張


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