產後脫髮吃阿膠有用嗎？阿膠是補氣血的藥膳，那麼，產後掉髮吃阿膠有功效嗎？產後脫髮吃阿膠有沒有作用呢？？
產後脫髮吃阿膠有用嗎
產後脫髮吃阿膠有一定作用。
“孩子笑，頭髮掉”，這是很多產婦產後都會遇到的問題，產後體內內分泌重新調整，處於休止期的頭髮在產後的3至6個月開始大量脫髮，很多新媽媽不知脫髮的原因，而導致情緒低落，這樣往往會加重脫髮。產後脫髮吃阿膠雖然能起到一定的效果，但是要清楚產後脫髮的真正原因，才能夠更合理的控制產後脫髮。所以說，產後脫髮吃阿膠有一定作用。
產後脫髮吃阿膠有什麼功效
阿膠由膠原蛋白組成，其水解可得蛋白質、多肽及多種氨基酸。其蛋白類含量約爲60%～80%，阿膠能夠促進造血功能，促進凝血和降低血管通透性。尤其適合貧血患者、孕婦產後身體虛弱。阿膠的食用禁忌脾胃虛弱，消化不良者慎服，在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，按傳統習慣，服用阿膠期間還須忌口，如生冷食物、蘿蔔、濃茶等。
1、補血止血
促進造血，明顯提高紅細胞及血紅蛋白含量，對缺鐵性貧血和失血性貧血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宮出血、妊娠胎漏等出血症有很好的療效。
2、改善睡眠
阿膠通過滋陰養血補虛制約擾動心神之火，能強化鈣素營養，維護神經功能，具有較強的鎮靜作用。
3、調經安胎
阿膠的最主要功用是補血，月經不調有多種原因，主要是血虛、血瘀和血熱。血虛服用單味阿膠即可收效，血瘀、血熱者，可適當配用其它藥物。受孕後，陰血聚以養胎，最易虧虛，而見胎元不固，胎動不安，甚至流產。阿膠補陰血，益衝任，故能養胎，調治妊娠病。阿膠所含有的賴氨酸、精氨酸、組氨酸及胱氨酸、鈣、硫等，有助安胎。
4、美容養顏
阿膠通過補血而滋潤皮膚，有利於皮膚保健，歷代被作爲女性美容佳品。服用阿膠後，臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤，這是阿膠對皮膚的營養作用及促進鈣的吸收、保養的共同結果。
產後脫髮吃阿膠的注意事項
1、首先阿膠是比較滋補上火的食物，因此在食用阿膠的時候一定要控制好量的問題，千萬不要因爲食用過多導致上火;尤其是假如媽媽上火也會通過乳汁影響到寶寶，因此一定不要爲了追求補益效果大量食用。
2、假如產婦在生產後出現腸胃不適或者腸胃虛弱的問題，建議可以暫時停止食用阿膠，以免加重這些腸胃不適的症狀。
3、阿膠雖然是一種滋補效果極佳的補品，但是在剛剛生產完畢的產婦並不能立刻食用，建議能夠諮詢相關的醫生以便規避不必要的風險。
產後脫髮如何護理
注意飲食
頭髮的90%以上需要的營養成分是蛋白質，因此產後要多食用一些含蛋白質高的食物如牛奶、雞蛋、豆類等食物，如果產後頭髮乾枯沒有光澤可以多食用一些含碘豐富的食物如海帶、紫菜等，產後脫髮多 補充維生素和鋅也能有助於毛髮的生長。如杏仁、花生、胡蘿蔔、蛤類食品等。
良好的情緒
保持好心情非常關鍵，因爲生完寶寶後出現脫髮情況很正常，如果心情焦慮緊張會導致頭部血液循環不暢，毛囊汲取不到足夠的養分，會加重頭髮的脫落。
不染髮
產後避免染燙頭髮，尤其是在餵奶階段，染髮藥水不僅對婦女有危害，還會影響寶寶的身體健康。
勤梳髮
多梳頭髮，使頭髮柔順整齊不打結，也可以梳掉落在頭髮上的灰塵雜質，常梳頭可也讓頭皮的血液更好地循環，也不要因爲梳頭掉頭髮而不敢梳頭，這樣往往是錯誤的做法，因爲梳頭時掉落都是休止期的頭髮，即便你不去梳頭，休止期的頭髮仍然也會脫落。
