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孕婦產力不足怎麼辦 如何預防產力不足

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孕婦在順產的過程中如果出現產力不足的情況,可能會影響產程的進行。這個時候應該怎麼辦呢?

孕婦產力不足怎麼辦

首先要配合好醫生,不要自己在那裏大喊大叫浪費體力。在分娩的時候,配合好醫生的節奏,調整好你的呼吸,如果覺得比較虛弱的話,可以補充一些巧克力,還有功能型飲料,比如紅牛。

如果有必要,醫生會給你上催產素,這樣就可以幫助快速生產,所以不用太擔心。只要醫生評估了可以順產,就聽從醫生的指導,正確的用力,適當的時候進行深呼吸,很快就會生下寶寶的哦。

孕婦產力不足怎麼辦 如何預防產力不足

如何預防產力不足

1、正確選擇生產方式。

產婦因爲身體情況比較差,或者是胎位不正胎兒又非常的大,那麼應該儘可能的考慮去剖宮產,這些因素都會引起生產過程中的產力不足。

2、不要緊張。

女性朋友們在生產前,一定要放鬆自己的心情,時刻保持樂觀的心態,不要出現鬱鬱寡歡,更不能觀看一些生孩子的視頻新聞造成過度的緊張害怕,從而影響在生產的時候產力的發揮。

3、加強鍛鍊。

產婦媽媽們可以在產前進行一下身體方面的鍛鍊,適當的鍛鍊會使我們的肌肉非常的強健有力,並且還能提高心和肺方面的一些功能,比如說可以爬一下樓梯,原地踏步走,經常做一些提肛方面的動作,有助於鍛鍊產婦的腹肌,腰肌,大腿方面的收縮力,從而增加產力。

孕婦產力不足怎麼辦 如何預防產力不足 第2張

產力不足吃什麼好

在生產的時候如果體力不足了會影響產程,這個時候可以吃一些食物來補充體力,那麼吃什麼東西會比較好呢?

1.容易吸收的食物。

女性朋友們在感覺到即將要生產的時候,應該注意吃到嘴裏的食物有沒有被身體更好的吸收,一些流質和半流質的食物更容易被消化,尤其是熱量高的食物比方雞蛋掛麪,麪包,各種粥類,蛋糕等等。

2、能量食物。

當開始進入第二產程的時候,隨着子宮收縮的次數越來越多,疼痛的情況也越來越嚴重,在體力上消耗的也越來越多,這個時候產婦應該在宮縮的間歇下,喝一些果汁,紅糖水,等流質的食物,來補充一下產力。

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