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【孕婦怎麼預防早產】如何預防早產

來源:育娃網    閱讀: 3.13W 次
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一旦懷孕,就要定期去做檢查

只要你確定自己已經懷孕,就要開始定期去做檢查。這樣做的原因是,一些可能的早產跡象能夠及時地被診斷出來,如子宮頸張開、多胎妊娠、子宮肌瘤、子宮畸形、以往有早產史等等。只有早發現,才能及早採取相應的措施,避免早產的發生。比如,如果是子宮頸張開,在孕期的前3個月就可以診斷和治療。

【孕婦怎麼預防早產】如何預防早產

避免久站和負重動作

胎兒的重量全部壓在子宮頸上。原則上來說,子宮頸是關閉的,但是它也不總是像“安全門”那樣緊閉。一般情況下,懷孕後要避免站立過久,尤其是你被醫生診斷爲有子宮頸張開的跡象時,更是要注意。如果你所從事的職業需要久站,從孕期的第4個月起,你可以要求調換工作崗位。

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減少你的活動量

懷孕初期的3個月,由於噁心、睏乏,你會感到力不從心,很難有太多的活動。然而,到了第4個月,你的感覺開始變得良好,並一直可以延續到第28周。

28周以後,你要注意適當減少活動量,因爲這正是胎兒迅速增長的時期,他已經從第4個月時的16釐米長到了7個月時的28釐米!他的迅速增長會使你的子宮明顯變大,你可能會有被抻拉的感覺,這很正常。但是,如果此時你所感到的是腹部有規律的收縮,就屬於異常的情況了。

過了37周之後,儘管,你的子宮很沉重,但胎兒已經成熟,此時分娩就已不是早產。當然啦,胎兒經過快速增長期後,已經填滿了你的整個子宮,你的肚子很大,活動自然也會受到限制。

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出現了子宮收縮,必須休息

孕激素的分泌會減少子宮的敏感性,從而阻止子宮肌肉的反應活動。你需要充分的休息,減少子宮的收縮。但是,如果你處在緊張之中,或做過強體力活動,子宮會被體內的壓力所刺激,使分泌的孕激素失去作用,子宮就開始出現收縮。儘管這種收縮很強烈且很緊湊,只要不是經常性的,就不會有提前分娩的危險。但是,如果你經常地感到這種不同於正常分娩時的收縮(不要認爲這就是分娩時的子宮收縮,不久,你會體驗到真正的子宮收縮),你就要特別注意了,因爲這種在子宮肌肉纖維上的抻、拽、拉會使子宮頸張開,並使它變短、變軟,胎兒就不能被緊緊地關在子宮裏了。這時,你必須休息(這是惟一避免子宮反應的辦法),並且服用阻止子宮收縮的藥物。

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發燒,必須馬上看醫生

發燒是感染的症狀,這時,不能任其發展,尤其是體溫的增高會引起子宮收縮,因此必須儘快使體溫降下來。孕期中,不能依靠自我治療。醫生會給你開一種孕婦專用的退燒藥。如果有必要,可以驗一下血,以便判斷是何種細菌感染,是否需要服用抗生素。如果胎兒在子宮裏發生窒息,或你本人有危險,醫生就會決定是否提前讓孩子出生。

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健康小提示

早產兒常見的問題有那些

新生兒胎齡未滿37周(小於259天),不論其出生體重大小,均稱爲早產兒(或未成熟兒)。早產兒由於各器官發育尚不成熟,生活能力較弱,生後容易發生多種併發症累及多個器官系統,因此其發病率、死亡率均較高。

1)早產兒由於體溫調節功能不成熟,體溫不穩定,天熱容易發熱,天冷容易體溫不升,甚至發生硬腫症。

2)早產兒由於呼吸中樞不成熟,呼吸不規則,常有呼吸暫停;另外,由於早產兒肺表面活性物質合成不足,容易發生肺透明膜病。

3)早產兒由於胃腸道的動力不成熟,容易發生嘔吐、嗆奶、吸入、餵養不耐受、和壞死性小腸結腸炎。

4)早產兒由於神經系統發育不成熟,容易發生顱內出血和腦室周白質軟化。

5)早產兒由於血液系統不成熟,容易發生出血和貧血。

6)早產兒由於免疫系統不成熟,容易發生感染和敗血症。

因此,早產兒在出生之後都應放在髙危嬰兒室中進行嚴密監護,直至臨牀情況穩定和體重達到2000g以上才能出院。

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