產後爲什麼要坐月子？那麼產後女人各重要器官都啥時候恢復？中國的女人爲什麼一定要好好坐月子?道理很簡單，因爲我們的體質跟西方人不一樣。一方水土養一方人，人種不同，差異很大。
1、外陰
順產會讓女性陰道遭遇側切、撕裂、血腫等傷害，血腫需要在5天之後才能消失，會陰側切要5天左右才能拆線，小損傷都可自愈。
2、子宮
產後因胎盤的脫落，女性的子宮內壁會有一個圓形創面，隨着產後宮縮和惡露的排出，女性的子宮產後大約需要2個月才能自愈。
3、卵巢
產後因泌乳功能影響，所以哺乳期女性卵巢會不排卵，也沒有月經，卵巢還沒有完全處於正常狀態。女性產後排卵和恢復月經時間差異很大，個別女性產後1個月就來月經了，還有些媽媽孩子滿週歲纔會來月經。
4、腹壁
產後新媽的腹部會逐漸收縮，新媽下腹部正中線的色素漸漸消退，腹壁上的妊娠紋也會由紫紅色變成白色，若媽媽能夠加緊鍛鍊，依然還能恢復昔日平坦緊緻的小腹。
