材料:荷蘭豆,臘腸,蒜,鹽,雞精。
做法:
1、臘腸切片;荷蘭豆去頭抽絲洗淨;蒜剁成泥待用。
2、鍋下少量油燒熱,爆香蒜泥,把臘腸倒入不停翻炒,爆出香味。
3、倒入荷蘭豆翻炒,炒至荷蘭豆斷生,撒上鹽和雞精即可。
小貼士: 荷蘭豆一定要炒熟透了,不然容易引發食物中毒。
材料:蘿蔔乾100g,臘腸1根,蒜苗3根,青椒1個,蒜瓣3粒,紅辣椒2個,糖3g,雞精1.5g,辣椒豉油5ml。
做法:
1、準備好所有的食材,蘿蔔乾提前用清水浸泡片刻,後切丁;臘腸切丁,蒜苗洗淨切段;蒜切片;辣椒切碎備用。
2、炒鍋倒油燒熱,爆香蒜片,青紅辣椒。
3、倒入臘腸翻炒,炒至臘腸變透明。
4、再加入蘿蔔乾繼續翻炒,加入糖,辣椒豉油翻炒均勻。
5、再放入蒜苗翻炒,最後加少許雞精翻炒均勻關火。
材料:四季豆200克,臘腸半根,辣椒兩個,大蒜幾瓣。
做法:
1、臘腸切片;青椒和四季豆切絲;大蒜切片備用。
2、鍋裏放少許油,將臘腸片放進去,小火煎出多餘的油脂。
3、等臘腸微微變得焦黃時,將四季豆和青辣椒、大蒜片全部到進去,大火翻炒至四季豆變色。
4、撒入適量鹽,混合均勻。
5、四季豆變軟後,沿着鍋邊淋入少許水,燒開即可出鍋。
材料:臘腸1份,洋蔥半個,油適量,醬油適量,料酒適量,青蒜適量。
做法:
1、湯鍋加水煮開,下臘腸焯洗。
2、熱幹鍋,將臘腸改刀下鍋,小火煸煎至出油出味,然後加適量料酒提味。
3、另起鍋,加少量油,將辣椒改刀下鍋。
4、煎炒至臘腸出味後,再移鍋至臘腸鍋裏,再將青蒜及洋蔥下鍋。
5、加適量醬油提味,翻炒均勻掛味即可。
材料:臘腸,青椒,蒜末,薑末,鹽,雞精。
做法:
1、臘腸切片;青椒切條;姜蒜切末。
2、鍋燒熱不放油,直接放臘腸,小火把臘腸油煎出來一些。
3、然後放水,薑末,水基本沒到臘腸,開始煮,煮到收汁都差不多幹了,把臘腸扒到鍋子的一邊。
4、放一點油燒熱,下蒜末,聞到香味後,把香腸扒下來一起炒。
5、下青椒,翻炒均勻,待青椒熟後試試鹹味,不夠的話再加鹽和雞精。