寶寶的咀嚼訓練
咀嚼的本質
寶寶的口脣生來就有尋覓和吮吸的本領，但咀嚼動作的完成需要舌頭、口腔、面頰肌肉和牙齒彼此協調運動，必須經過對口腔、咽喉的反覆刺激和不斷訓練才能獲得。因此，習慣了吮吸的寶寶要學會咀嚼吞嚥需要一個過程。寶寶的咀嚼訓練也要分階段進行，逐漸增加輔食是鍛鍊寶寶咀嚼能力的最好辦法。
咀嚼食物對寶寶的影響
咀嚼食物可以使寶寶的牙齒、舌頭和嘴脣全部用上，有利於語言功能的發展。爲寶寶一歲半時發聲功能打好基礎，這更要求充分利用斷乳食物期鍛鍊寶寶的咀嚼與吞嚥能力。
咀嚼的過程
咀嚼訓練的關鍵期
從寶寶4個月開始就可通過添加輔食來訓練其咀嚼吞嚥的動作，讓寶寶學習接受吮吸之外的進食方式，爲以後的斷奶和進食做好準備。
6～12個月是寶寶發展咀嚼和吞嚥技巧的關鍵期，當寶寶有上下咬的動作時，就表示他咀嚼食物的能力已初步具備，要及時進行鍼對性的鍛鍊。一旦錯過時機，寶寶就會失去學習的興趣，日後再加以訓練往往事倍功半，而且技巧也會不夠純熟，往往嚼三兩下就吞下去或嚼後含在嘴裏不願下嚥。
