鐵是一種非常關鍵的微量元素，也是許多家長都非常重視的微量元素，同時，家長對於孩子缺鐵補鐵的疑問也非常多，在這裏，親親寶貝小編就整理出孩子缺鐵補鐵的幾個常見疑問，並請專家給予詳細的解答，一起來看看吧。
爲什麼孩子易患缺鐵性貧血呢?
嬰幼兒時期是孩子生長髮育最快的時期，血容量增加很快，鐵質需要量相對較多。新生兒從母體帶來的鐵可以保證孩子4～6個月的使用，出生後6個月內的嬰兒如果有足量的母乳餵養，一般不會發生缺鐵性貧血，但若母乳量不足，以牛奶餵養爲主，則因牛奶中鐵的含量比母乳要低，且牛奶中鐵的吸收率也較母乳低，故易發生缺鐵性貧血，早產兒更易發生本病。嬰兒由糞便及皮膚損失的鐵也較兒童和成人多，所以，如果不注意添加含鐵的輔助食品，就會患或輕或重的缺鐵性貧血。此時應及時添加富含鐵的輔食，以防止本病的發生。
專家提醒：較大兒童如果飲食習慣不良，如偏食、挑食、拒食或營養供應較差，也可導致本病。另外，鉤蟲病、潰瘍病、血小板減少性紫癜、長期腹瀉、嘔吐、腸炎、脂肪痢等，均會影響營養素包括鐵的吸收，急、慢性感染，食慾減退，胃腸道吸收不良，也可引起本病。
孩子患了缺鐵性貧血有什麼症狀嗎?
缺鐵性貧血的症狀是：面色蒼黃或蒼白，皮膚蒼白，口脣黏膜及眼瞼色淡，頭髮稀黃，食慾不振，精神弱，不愛活動，易疲勞等，血色素低於正常指標。抗病能力差，容易感染其他疾病，甚至影響到智力和學習。
專家提醒：判斷孩子是否缺鐵，可以去醫院爲孩子檢測血色素，獲得確切的數據，再由醫生判斷孩子是否應該用補鐵劑進行補鐵。
如何預防孩子體內缺鐵?
胎兒體內的鐵質來源於母體，如果孕期補鐵不足，不僅影響胎兒的健康，還會使媽媽們出現缺鐵的症狀，所以，孕婦應食用含鐵量豐富，易於吸收的食品。
堅持母乳餵養，若母乳不足，牛乳要煮沸後餵食，出生4個月以內，勿過早添加澱粉類食物，以免影響鐵的吸收。
按時添加含鐵的輔助食品，2個月起加喂鮮橙汁或鮮橘汁、鮮菜水等含維生素C的流質食物，以利於鐵的吸收。4～5個月加喂蛋黃、魚泥、禽血等食物。7個月加喂肝泥、肉末、血類、紅棗泥等食物。此外，早產兒從2個月起、足月兒從4個月起可在醫生指導下補充鐵劑，以加強預防。
採用鐵鍋、鐵鏟燒菜，不要用鋁鍋，因鋁會阻止人體對鐵的吸收。
爲了孩子的健康，是否應該多給他補些鐵呢?
有很多年輕的父母濫給孩子補鐵，誤以爲補鐵食品和藥劑都是營養品，不管孩子是否缺鐵，吃了都有好處。其實，鐵和其他微量元素一樣，在人體內都有一定的含量和比例。如果濫給孩子補充鐵會造成不良的後果。治療小孩營養性缺鐵性貧血，需要口服鐵劑的話，待血紅蛋白正常後1～2個月即可停藥。
因此，家長們不應迷信補鐵食品和藥劑，盲目給孩子進補，而應在日常食譜中多增加動物肝臟、牛肉、羊肉、蛋黃、魚及豆類食品。適當服些維生素C，也可促進鐵元素的吸收。此外，鐵鍋是一種較好的補鐵器皿，家庭中應多選用鐵鍋燒菜。
