怎樣才能緩解乳房刺痛？
怎樣才能緩解乳房刺痛?
我寶寶現在剛滿三個月，我的奶水一直很好，懷孕五個月就有奶水溢出，生孩子第三天就開始漲奶(揉了幾天才把腫塊擠開)，現在每天餵飽孩子後還要擠奶600—800毫升，因吸奶器吸不乾淨，我一直採用手工擠奶。
從孩子半個月開始，我的乳房開始疼痛，每天疼10餘次，每次幾分鐘，疼感來自乳房深處，似脈搏跳動般的刺痛，每次只疼一處，疼處不定，乳頭、乳房內外側都有，擠奶前後都有疼，但很少兩個乳房一起疼。
這是什麼原因呢?該怎樣做才能緩解呢?
你說的這種現象很可能是乳汁過盛引起了局部乳竇堵塞。乳竇堵塞指的是乳房中出現疼痛點或者硬塊，但是母親沒有發燒。發生的原因是某處乳竇沒有完全疏通，變得發炎腫脹。堵塞部分後方壓力增大，引起周圍的軟組織發炎。這種“結塊”現象往往一次只在一側乳房發生。
熱敷可以加強疼痛部位的血液循環，輕柔的按摩也有助於治療。簡易的方法之一是側躺在浴缸裏溫熱的洗澡水中，或者站在溫熱的淋浴中，浸泡並且輕柔地按摩乳房。兩隻手掌一上一下托住乳房，輕柔而堅定地進行環狀運動，從硬塊後方開始，逐漸過渡到乳頭。熱處理和按摩之後立即哺餵寶寶或者吸奶，有助於緩解堵塞。
頻繁地餵奶有助於避免乳房過度漲滿，也保持乳汁流暢。只要乳房摸上去柔軟溫熱，就可以讓寶寶至少每兩個小時吃一次，包括夜間，先喂發炎的一側。
休息是治療手段的第三要素。乳竇堵塞或者乳腺炎通常標誌着母親過於操勞，過度疲憊。如果有可能，推掉一切活動，和寶寶一齊上牀休息，直到感覺好一些。如果現實不允許，那麼至少取消額外的活動，每天給自己多安排一到兩個小時的休息時間。
什麼時候給寶寶加輔食更科學?
我家寶寶105天，14斤左右，我們產假是四個月，馬上我就要上班了，帶寶寶去保健所體檢，醫生讓寶寶四個月開始添加輔食，可是我聽說寶寶應該六個月開始添加，哪一種說法更科學呢?
答：1997年出臺、2005年2月修訂的美國兒科學會《關於母乳餵養以及人乳應用的政策聲明》闡述：
兒科醫生以及父母們應該瞭解，純母乳餵養能夠滿足嬰兒頭6個月的最佳生長和發育……給不足6個月的嬰兒進食固體食品，並不能夠提高卡路里的攝入，也不能夠提高生長速度，反而僅僅是用缺乏人乳所含營養的食品來替代母乳……
在頭6個月期間，即使是在炎熱的季節，母乳餵養的嬰兒無需添加水或者果汁，這些添加物反而有可能給嬰兒帶來污染物或者引起過敏的成分。
國際母乳會的一貫觀點是：嬰兒從出生到6個月，依靠純母乳餵養就能夠得到成長所需的一切營養，不需要、也不應該添加任何輔助食品，包括水。
如果你有條件上班以後定時擠奶，你就不必給孩子提早添加輔食。你可以從現在開始，每天擠出一些剩餘的奶冰凍起來，作爲庫存。關於儲存母乳的具體操作，請參閱《父母》2004第9期第146頁。
孩子吃飯困難和餵母乳有關嗎?
我的孩子已經1歲了，長的挺白胖結實的，可近一個月來特別不愛吃飯(以前也不喜歡，可哄哄玩玩還能短時間吃完)，現在看到勺子就害怕，勉強吃兩口，哭得很傷心。我不想逼孩子吃，想餓她兩天，可外公外婆心疼，還是想辦法喂，而且有時她真的整天都沒吃啥也還只吃兩口。
我們也想辦法換口味，但也不起效(而且一歲的孩子似乎可吃的還有很多侷限性)。現在父母甚至責怪是由於我還在餵母乳的原因，我不知道如果孩子繼續如此難喂(只對母乳不抗拒)，我還能堅持母乳嗎?
無論多大的孩子“罷飯”恐怕都不能歸罪於還在餵母乳，而是由於其他的原因，你可以檢查一下孩子是否在長牙?有沒有鵝口瘡?是不是對什麼食物過敏?
排除了生理方面的因素，罷飯的起因大多是心理方面的。每當成年人想方設法把食物喂進孩子肚子裏時，都會給孩子造成精神壓力，也都會引起孩子不同程度的反抗，最嚴重的就是乾脆一口都不吃。如果你們放鬆“政策”，不給她施加壓力，讓她自由選擇是否吃飯、自主決定該吃多少，過幾天她會自動調整過來。
既然孩子長得挺白胖結實(母乳的功勞)，幾天不吃飯也不會有很大影響。最重要的是讓孩子感覺進食是一件快樂的事情，而不是痛苦的事情，爲她今後一生的良好飲食習慣打下基礎。現在她還樂意吃母乳，恐怕是因爲吃母乳給她帶來愉悅，不像吃飯那樣給她帶來恐慌。
母乳的營養夠嗎?
我女兒採取的是純母乳餵養，剛滿兩個月，體重約7公斤，身長62.釐米，頭髮很黑很濃密。我現在飲食比較注意，另外每天自己還補充金維它和樂力。如果母體微量元素充足，母乳中能否有足夠的微量元素供寶寶攝取?如果不夠，需要額外給寶寶再添加什麼?
母乳中含有完全的營養元素，能夠滿足嬰兒成長的全部需求。如果母親身體健康、營養充足，就無需給寶寶額外添加任何營養劑。不必要的添加物不僅會給小寶寶尚未成熟的消化系統帶來額外負擔，更會破壞母乳餵養的供需關係，導致乳汁分泌量下降。
