陪伴孩子長大就像我們和孩子在旅行，哺乳是其中的一段私密行程，旅行終究要結束。
孩子總有一天會不吃媽媽的neinei了，那時的媽媽除了略感輕鬆以外，可能更多的是不捨和懷念。離乳這個話題被問了很多次，我們今天就來聊聊吧。
孩子多大就不能吃奶了？
這個問題沒有標準答案。
世界衛生組織和聯合國兒童基金會對於母乳餵養的建議都是：前六個月純母乳餵養，之後添加輔食，喂到寶寶兩歲或以上。
美國兒科學會的建議是：前六個月純母乳餵養，之後添加輔食，繼續哺乳至1歲。之後由媽媽和寶寶決定想要喂多久。
擔心一歲後乳汁沒營養？再有人說你的母乳營養不夠，請這樣懟回去！
也有社會學家根據大猩猩等靈長類動物離乳的時間，推算出人類離乳時間應該是2.5-7歲。
所以，只要你和寶寶都願意，寶寶想吃奶到幾歲都可以。劃重點：媽媽和寶寶都願意。
如果媽媽想離乳了要怎麼做？
離乳是一個循序漸進的過程，不是一蹴而就的，我們要多點耐心和等待。
引導離乳
關注寶寶
對於大寶寶，吃奶除了是他的生理需求，還是他的心理需求，所以如果媽媽準備給大寶寶離乳，需要同時照顧寶寶生理和心理。
有以下建議可以提供一些幫助：
1、 給寶寶提供豐富多樣的輔食，一天三餐，以及額外加餐，使他不會很快感覺餓。
2、 多帶寶寶戶外活動，或找一些能夠吸引他注意力的事情，讓他忘記吃奶。
3、 如果寶寶提出要吃奶，媽媽可以採用延遲滿足的策略，“我們先看完這本書再吃好嗎？”
4、 讓爸爸多參與育兒，比如一整天都寶寶帶着寶寶玩。
5、 對於更大的寶寶，能夠跟媽媽交流溝通了，那媽媽可以跟寶寶約定好以後不吃奶了，但可能後面寶寶又忘記了，媽媽對於寶寶要繼續吃奶的要求可以採取“不拒絕也不主動”的原則，儘量延遲滿足他的要求。
關注媽媽乳房
漸漸拉長媽媽哺乳的間隔時間，以及減少哺乳次數。一般可以先從白天的奶開始減少哺餵次數。
不要把乳房完全排空，但如果媽媽覺得乳房太脹也不要硬憋着，可以稍微擠出來一些緩解脹痛不適。
幫寶寶過渡飲食
對於從未加過奶粉的寶寶，建議媽媽在準備離乳前先嚐試讓寶寶接受奶粉和奶嘴。
如果大月齡寶寶也可以不用奶瓶，直接用杯喝奶。 寶寶需要什麼時候戒奶瓶？
如果媽媽因爲緊急情況需要馬上離乳怎麼辦？
無論媽媽情況有多緊急，一定不能說斷奶就立即完全不排出乳汁了，這樣很容易發生乳汁淤積、乳腺炎。
如果真的不能再給寶寶吃奶了，那就用吸奶器或手擠奶少量移出乳汁，慢慢拉長吸奶間隔時間，讓乳汁慢慢減少。
緊急情況下的離乳往往會讓媽媽的心理壓力特別大，覺得對不起寶寶，如果真的不能再餵奶，那請媽媽就釋然吧。
畢竟我們和寶寶的旅程纔剛開始，哺乳只是其中的一段旅程，後面還有很長的路需要媽媽陪着寶寶一起走，寶寶需要快樂開心的媽媽，高質量的陪伴有很多種方式。
只是，當媽媽覺得因爲客觀情況只能馬上離乳而又不願意離乳時，可以先諮詢一下專業母乳指導，是不是一定只能離乳。
如果寶寶決定離乳要怎麼做？
如果是大寶寶不願意吃奶了，媽媽因爲原本乳汁就不多，可能完全沒有任何不適就自然回奶了。26個月的妹妹離乳記
如果是8、9個月的小寶寶不想吃奶了，剛開始時媽媽乳房還是會覺得比較漲，可以稍微擠奶緩解不適，讓乳汁生成慢慢減少。
離乳時需要用回奶藥嗎？
不需要！
回奶藥一種是含有激素的藥物，一種是中草藥。
含有激素的藥物比如溴隱亭等作用原理是通過抑制泌乳素的分泌，使媽媽乳汁量減少。
但事實上，隨着媽媽哺乳的時間延長，媽媽體內的泌乳素水平基線很有可能已經降到了正常未哺乳時的狀態，這時再用含有激素的藥物作用不大，反而還可能會有副作用。
而各種中草藥成分的回奶茶，回奶效果並未有強有力的研究數據支持，且中草藥毒副作用不明，不建議使用。
事實上，只要慢慢拉長哺乳時間間隔，減少排出的乳汁量，乳汁自然就慢慢減少了。
離乳後需要排殘奶嗎？
不需要！
