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飯桌變“戰場”,孩子如何輕鬆吃好飯?

來源:育娃網    閱讀: 1.51W 次
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飯桌變“戰場”,孩子如何輕鬆吃好飯?

家宴友宴喜宴,大小餐桌總不會缺少孩子的身影。可能若干年前我們還坐在餐桌的另一邊,閒閒看着對面已有娃的親朋好友們一桌飯吃得手忙腳亂,挑魚刺去肉骨,一番安前顧後,連好好說番話的機會都逮不着。而如今爲人父母的自己是否也正陷於孩子爲您製造的"餐桌"尬尷或忙碌中呢!?回想自己曾經歷過的餐桌"熊孩子"事件,真是"壯舉"頗多!有往火鍋大鍋裏吐口水的、有吃個飯整場鑽在桌底的、有一口飯一口菜必須要有i-pad的,等等。可謂是五花八門,幹奇百怪的鬧騰行爲叫人記憶深刻。


臨陣磨槍,不如教育適時育兒師建議
在孩子1歲左右,就可以讓他/她上桌和家人一起用餐。選擇適合孩子的餐椅,以及兒童專用的餐具,讓孩子儘早加入全家人的用餐氛圍。雖然寶寶只有1歲左右,可他/她們對餐桌上熱鬧的氛圍會很感興趣,也願意享受跟父母家人一起進餐的樂趣!

不過孩子年齡小,吃飯時間和耐心都會比成年人差,這時爲了防止幼兒們瞎折騰,選擇一款兒童環保的實木餐椅是很不錯的方法。而爲了增加幼兒自己用飯的興趣,可以挑選一套適合兒童的餐具。對於選擇兒童餐椅和餐具提供一些經驗:
1、兒童使用物品選購時要考慮外觀,避免有尖角、易碎的物品,儘量不要一些裝飾小物件的用品。確定適合兒童使用的前提下再考慮其實用性能。孩子幼小,缺乏自我保護意識,加上天性又活潑好動,所以選擇一些結構穩固,設計有圓弧形的桌椅扶手較爲理想。

飯桌變“戰場”,孩子如何輕鬆吃好飯? 第2張

2、許多兒童餐桌餐具視覺效果上被設計得非常可爰,讓許多媽媽們愛不釋手,結果常因自己的喜好就決定買來給孩子用。那這裏要提醒家長,購買兒童餐椅及餐具時一定要看製作材料、不管是木製油漆,還是塑料製品,若有刺激性氣味的一定不要給孩子用。另外,色彩對孩子的感情、心境和性格都會有影響,選擇孩子用品時要避開一些灰暗、模糊、複雜的顏色,因爲這類色彩不利於兒童的心理健康。 3、處於成長旺盛期的兒童正值體格生長高峯階段,選擇適合孩子體形特點和尺寸的用具十分重要。桌椅高矮不調,長期使用下可能會導致孩子駝背或體姿不良。所以,在給孩子選購桌椅時,最好選擇那些可以伸縮調整的,既經濟實惠,又可以針對孩子的體形變化隨時進行調整。

做好開飯規矩育兒師建議
"孩子們都是父母的心頭肉"!捧在手心裏怕碎了,含在嘴裏又怕化了。飯餐上的寶寶們更是得天獨厚,猶如小皇帝般享受着媽媽的全方位服務,從試菜到夾菜,從挑骨撿刺到剩食全包。在這要提醒父母注意了,"爰孩子",不是"溺愛孩子"!養成孩子良好用餐習慣,建立一些小矩矩是必須的。

1、全家人用飯,要做到人齊再開放。尊長意識要教給孩子,用餐時家中有長輩的要依序入座。如是使用兒童餐椅的寶寶,可以在長輩和大人都入座後,再抱孩子入座就席。 2、在孩子年齡小時不要養成其"飯來張口"的壞習慣,可在飯前儘自己所能幫父母做點事,例如擺放碗筷,端菜端飯等。

飯桌變“戰場”,孩子如何輕鬆吃好飯? 第3張

3、開始用飯前向長輩或是客人說一聲:“開飯啦!”;用餐中若不能等到席散,需要提前離桌的情況,同樣要向長輩們打一聲招呼。 4、吃飯時間,遠離玩具、電子遊戲產品、電視。爸爸媽媽有時圖省事,往往會用這些物品來哄孩子,從而養成孩子吃飯用餐的壞習慣。這種邊玩邊吃的飲食習慣,會使影響孩子對食物的咀嚼消化,引起營養吸收不良。

避免尷尬,用餐禮儀早知道育兒師建議
對於進入混合了成人的餐宴,孩子們是既好奇又陌生的,也會遇到許多不適應與不瞭解的事物。不要小看兒童用餐禮儀,雖然看似簡單,但是在教肓中存在着不少困難,家長們一定要有耐心。

1、教孩子識別餐桌上用品的用途。例,餐巾主要是爲了防止吃東西時不小心弄髒了衣服,同時也可以用來擦嘴和擦手,但不能當作毛巾來擦臉或擦鼻涕。 2、在餐桌上,挖鼻孔、撓癢、用手摳牙縫,都是不禮貌舉動;要打噴嚏時,頭應該轉向後方,用餐巾捂着。

飯桌變“戰場”,孩子如何輕鬆吃好飯? 第4張

3、不要在餐桌上敲碗盤,不能拼命夾菜、不能浪費。 4、對於吃不下或不喜歡的食物,不能咬過又扔回去。如果實在不願食用又不想浪費,可在徇詢父母的同意後,纔有爸爸媽媽代食。切忌讓孩子形成父母是食物回收站的意識。

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