材料：新鮮檸檬2個、薄荷葉6片、蜂蜜適量、涼開水適量。
做法：
1、備好檸檬、蜂蜜。
2、檸檬浸泡15分鐘左右。
3、再用食用鹽搓乾淨表面的殘留物。
4、沖洗乾淨。
5、洗淨的檸檬切薄片。
6、放入乾淨的容器裏。
7、倒進蜂蜜，以浸過檸檬片表面爲標準。
8、遮上保鮮蓋或保鮮膜。
9、放進冰箱保鮮浸泡一個晚上。
10、第二天用杯子盛起涼開白，加幾片浸泡過的檸檬片、倒一點檸檬蜂蜜，剪下的薄荷葉洗淨。
11、放入杯中即可飲用。
材料：桑葉10g、菊花10g、幹薄荷5g、苦杏仁10g、連翹10g、桔梗10g、蘆根10g、甘草3g。
做法：
1、準備材料。
2、將所有藥材(薄荷除外)放進煲裏。
3、加入3碗清水。
4、浸泡20分鐘後，讓藥材吸水。
5、中火，煲50分鐘左右。
6、查看煲裏的水，下降了一半時，加入後下的薄荷，然後再煲5分鐘。此時，倒出來的感冒茶就只有一飯碗的份量了，剛剛好。
材料：西柚250g、薄荷適量、糖粉適量。
做法：
1、西柚洗淨。
2、對半切開。
3、肉取出，切塊。
4、加入薄荷。
5、將西柚肉，薄荷放入西柚殼中。
6、表面撒上糖粉即可。
材料：綠豆100g、新鮮薄荷適量、水適量。
做法：
1、綠豆清水洗淨。
2、浸泡半個小時。
3、新鮮薄荷洗淨備用。
4、將泡好的綠豆放在火上，大火加熱。
5、大火煮10分鐘。
6、倒入薄荷葉。
7、煮開後即可飲用。
材料：黃瓜200g、白地瓜200g、梨200g、薄荷葉適量。
做法：
1、準備黃瓜、地瓜、梨、薄荷葉。
2、清洗乾淨。
3、切塊。
4、放原汁機中榨出汁。
5、榨好後可直接飲用也可加入適量蜂蜜。
6、裝入杯中即可飲用。
材料：東北大米200g、鮮薄荷葉適量、水適量、枸杞適量。
做法：
1、準備好食材。
2、薄荷洗乾淨後用料理機打成汁備用。
3、米洗乾淨加冷水放砂鍋中大火煮開後轉小火。
4、煮至稀飯熟了米湯變稠。
5、倒入薄荷汁。
6、攪拌均勻至煮至滾開關火。
7、最後放幾粒枸杞點綴即可。
