小編來分享一道補氣潤肺，祛痰止咳的輔食，秋梨奶羹不僅養護咽喉和脾胃，還能增進食慾，以下就是秋梨奶羹的具體做法。
秋梨奶羹
參考月齡段：10-12個月
營養價值
梨中含有豐富的B族維生素，所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用;有較多糖類物質，易被人體吸收，增進食慾，對肝臟具有保護作用。煮着吃的秋梨性平和，製成奶羹對寶寶的脾胃刺激小。適合肺虛氣喘、咳嗽體弱的寶寶吃。
所需食材
秋梨1個/配方奶200毫升/米粉10克/白糖適量
工具/準備
煮鍋
製作/過程
1.秋梨去皮去核後切成小塊
2.鍋中加少量清水，入秋梨煮軟
3.入少量白糖調味
4.兌入溫熱的配方奶、米粉
混勻盛出就好啦~
【適合寶寶冬季吃的水果】
梨：清熱解毒，對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾。
蘋果：有改善呼吸系統及肺的作用。
石榴：抗氧化，對於咽喉燥渴很有療效。
獼猴桃：維生素C的含量極高，含有血清促進素，可助穩定情緒；豐富的膳食纖維能夠促進心臟健康、幫助消化。
橄欖：果肉富含鈣質，新鮮食用對人體頗爲有益。可以清熱解毒、消積化痰，滋潤肺喉。
柚子：含有大量的維生素C。含天然果膠，有助鈣、鐵的吸收，而且能夠和胃化滯，生津解渴。
