寶寶在添加輔食後，不僅要考慮營養需求，還需要預防一些疾病。而有些輔食就能夠預防一些疾病。下面就給大家推薦一款輔食：玉米濃湯
現在越來越多的小齡寶寶，看手機、玩ipad，對視力損傷很大。想要通過食物來保護寶寶視力，防止近視，專家首推的就是玉米！
玉米中含有非常多的葉黃素、玉米黃素，可以阻礙紫外線中的藍光，可以更好地保護寶寶的視力。
而且甜甜的口味，寶寶都超級喜歡~
西藍花和胡蘿蔔雖然作爲配菜出現，但也是寶寶輔食中常見的營養食材，還能讓今天的玉米濃湯變得更香甜！
玉米 西藍花 胡蘿蔔
麪粉 油
第一步：用新鮮的玉米，切下玉米粒，放進料理機。
加入一些清水，水和玉米的比例是2:1，然後打成細膩的玉米糊。然後過篩備用。
第二步：西藍花和胡蘿蔔洗淨，切成小塊焯水。
然後根據寶寶的咀嚼能力，剁碎或切小。
第三步：鍋中倒一點油，將西藍花和胡蘿蔔翻炒一下。
加入適量的麪粉，繼續翻炒。
然後加入一點清水，攪拌均勻，這時已經能看到鍋中的蔬菜，有一些糊狀。
第四步：加入今天的主角玉米糊。
不停的翻拌，將湯汁熬煮到濃稠。
真的無需任何調味，這碗湯就好喝到不行，飯前給寶寶喝兩口，那可是相當開胃哦！
●因爲玉米種糖分比較高，所以煮濃湯時一定要不停的攪拌，不然很容易糊鍋；
●添加麪粉的量，決定了湯的濃稠度，寶媽們可以根據寶寶的口味自行調整；
●今天這碗湯很素，寶媽也可以嘗試往裏面加一些雞肉或是蝦茸 ，會更好喝更營養！
