淋巴細胞絕對值偏高是什麼意思？淋巴細胞絕對值是在血液檢測中常見的一項數值，如果發現自己淋巴細胞絕對值偏高的患者不要着急，淋巴細胞絕對值的數據需要和其他數據結合起來方能判斷準確疾病結果。
淋巴細胞絕對值偏高是什麼意思
淋巴細胞（lymphocyte）白細胞的一種。由淋巴器官產生，機體免疫應答功能的重要細胞成分。
淋巴細胞絕對值（Lymph#）正常範圍爲：1.1-3.2×10^9
淋巴細胞是一種免疫細胞，當絕對值高時，人體免疫力就會低下，這個時期很容易感染疾病。如果淋巴細胞百分比偏高，大多提示是病毒感染，如感冒、扁桃體炎等，可以使用雙黃連、清熱解毒、病毒唑等抗病毒的藥物;如果查出淋巴細胞百分比只是高一點，自己又沒有任何症狀，就不用管它，因爲自身的免疫力也可能將病毒消滅。但是，如果淋巴細胞百分比嚴重超出正常值，要警惕淋巴細胞白血病，它是骨髓及其他造血組織中有廣泛的白血病細胞異常增生，主要是不成熟淋巴細胞浸潤其他組織器官，導致正常造血功能衰竭，表現爲正常造血細胞顯著減少。確診一般需要做骨髓穿刺等相關檢查。
淋巴細胞絕對值偏高的原因
首先，淋巴細胞的檢測結果一定要根據其他的數據共同分析。
其次，如果沒有其他指標不正常的話，放心的說，沒問題的,炎症會引起淋巴細胞絕對值升高。
如果淋巴細胞絕對值增高，則可能是：
1、某些病毒或桿菌感染：如結核病，百日咳，不是桿菌病，流行性腮腺炎，傳染性單核細胞增多症等。
2、某些血液病：如急性和慢性淋巴細胞白血病，再生障礙性貧血等。
3、各種急性傳染病的恢復期。
大家在檢測後，可以聽從醫生的診治結果，通常淋巴細胞需要結合淋巴細胞百分比、中性顆粒細胞結果來判斷，如果醫生未給出明確結果也不許太多擔心，少數人比如正在感冒時可以出現這樣的現象。
淋巴細胞絕對值偏高怎麼辦
淋巴細胞絕對值偏高，代表着人體免疫力的低下。因此此時要多注意感染疾病。
1.加強抵抗力
保證充足的睡眠。睡得好，健康就好，免疫力才強。每天睡眠達7～8小時的人，其壽命也最長。人睡眠的時候也是免疫系統修復的時候，夜晚免疫系統的作用強於白天。
進行足浴強體。不是一般的足浴，是升溫的足浴。將兩腳和小腿肚（小腿）浸泡在一個水桶或足夠高的器皿中，水溫從35C逐漸升至40C。每次10分鐘，每週3～4次。
2.防止疾病感染
留意室內溫度和溼度
室內的溫度應保持於攝氏18至20度，而溼度則以70%爲最理想。室溫過高會令身體對寒冷的抵抗力減弱，因此必須注意室內溫度的調整。另外，可以利用加溼器或溼毛巾來增加室內的溼度，以免空氣過於乾燥。因爲在溼度高的環境下，病菌的活動能力會減弱，其傳染力便隨之減低。此外，每天定時開窗通風，保持室內空氣新鮮
維他命C可抗感冒
就正常人羣而言，每天補充100毫克的維他命C可以避免維他命C的缺乏。如果人們要預防一些慢性疾病如胃癌或增強自身抵抗力，可長期每天服用500－600毫克。
對於特殊羣體來說，維他命C同樣可以起到預防感冒的作用。孕婦在懷孕期間對維C的最低需要量由100毫克/日增加到130 毫克/日。對於另一個特殊羣體——兒童，在感冒流行期間尤其是過敏體質的兒童每天可服用500毫克的維他命C，用於提高免疫力。
3.運動增強免疫力
散步
每天只需要進行20分鐘的散步，就有可能讓你在整個冬天都不受感冒困擾。研究者得到的數據說明，進行過能加速心跳的運動鍛鍊後，人們感染呼吸道疾病的風險最高可下降三分之一。
每次2公里左右，散步頻率每分鐘50-70步，每週3-5次，步態放鬆。散步時，頭、肩、臀部、膝蓋和腳呈一條直線，應在整個散步過程中保持這個被稱爲“脊柱不偏不倚”的姿勢。
站牆角
這個動作需要讓頭部、肩胛骨、臀部、腳後跟這4部分都貼緊牆壁站好。注意收腹和提臀,這樣堅持大約3分鐘。等到你習慣了這種姿勢後哪怕不睜開眼睛也是可以全身平衡。如果對不習慣這個姿勢或是讓你感到難受的話,那代表你的骨骼已經有了一定的傾斜或是歪曲,只要自己多注意,及時調整,不但能緩解肩磅和腰部的不適,還能提高新陳代謝。
熱瑜伽
熱瑜伽由於有良好的溫度保證，對減肥也有幫助，成爲冬季練習最安全的選擇。但冬天過多做熱瑜珈減肥，會造成身體水分流失過多，容易引起體質下降。專家建議熱瑜伽一週也不要超過三次，不要過度減肥，保持適當體脂比例有助禦寒和抵禦突發疾病。
