1、幫助頭發生長
隨着男性的年齡增長和荷爾蒙水平變化出現的脫髮，在醫學上稱爲雄性基因禿(AGA)，這種脫髮非常普遍。對於許多男人來說，這是一個重大問題，可能會導致尷尬或自尊心受影響。流行的藥物如米諾地爾和非那斯特萊(Propecia)，已獲FDA批准用於頭髮生長方面。非那斯特萊是5a還塬酶的特異性遏抑劑，可以阻止這種酶將睾酮轉化爲二氫睾酮。鋸棕櫚的工作機制與此類似。
一項2002年的雙盲安慰劑對照研究以患脫髮的男性爲對象。受試的男性患有與年齡相關的輕度至中度脫髮。到研究結束時，60%服用鋸棕櫚的受試者頭髮密度有所改善。
在2012年的一項研究中，研究人員將鋸棕櫚與FDA批准的熱門生髮藥非那斯特萊作出比較。雖然兩組人的頭髮生長都有所改善，但使用非那斯特萊的一組，所獲得的效果比鋸棕櫚組爲佳。但是，想要更自然的方法的人，常會考慮服用鋸棕櫚。
2、改善睾酮水平
男性的年齡漸大，睾酮水平會自然地下降。睾酮水平偏低，被認爲與疲勞、性無能、體重增加、性慾降低和肌肉力量降低有關。保持正常體重、奉行低糖飲食以及經常運動，可以幫助改善睾酮水平。
2008年的一項研究顯示，含有鋸棕櫚及蝦青素的補充品有助於提高受試者的總睾酮水平。同一項研究還顯示了二氧睾酮減少，減少二氧睾酮是促進生髮的機制。
但是，1988年一項僅爲期30天的小型研究並未顯示出睾酮水平因而提高。這可能是因爲測試鋸棕櫚的時間範圍太短。在作出最終結論之前，需要進行更多的研究。
3、改善前列腺肥大
前列腺肥大是一種非癌變的良性細胞增生，是年長者男性最常見的疾病，一般來說，50歲以上有 50 %的高罹患率，且發生率隨年紀提升，可說是活得夠久就逃不掉的疾病前列腺是環繞在尿道周圍，約核桃大小的腺體，能分泌前列腺液，並構成精液，因此當它因增生而肥大時就會壓迫到尿道，出現頻尿(特別是晚上)、排尿困難，甚至覺得總是有尿意。
而鋸棕櫚萃取物能調節造成前列腺肥大的兩大因子(抑制5 alpha還塬酶，並結合α1-adrenergic receptors) ，作用與藥物波斯卡錠Proscar 類似，因此長久以來就被自然醫學用於治療此類疾病。
4、改善男性下泌尿道症狀
下泌尿道症狀常見於男性年長者，65歲以上有40%的罹患率，多數在日常生活中或多或少有關於排尿不適的下泌尿道症狀(如：頻尿、夜尿、小便緩慢、常有尿意等感覺)，若是偶發並不影響生理功能，但如果症狀持續，進而影響到生活時，就該尋求專業診斷。
一般而言，下泌尿道症狀大多與良性前列腺增生、膀胱過動症、水分平衡，甚至是其它疾病有關，而目前諸多臨牀研究證實，鋸棕櫚能改善因攝護腺肥大引起的夜間頻尿、殘尿感及減少排尿不適症狀，但要進一步覈准用於治療則需要更多更精確的觀察。
鋸棕櫚用於自然療法已有悠久歷史，多則臨牀報告已證實其高安全性，對人體耐受度極高，無任何副作用，但少數在空腹食用後出現不適症狀包括腸胃道不適、疲倦、頭痛等。
另外，部分案例也發現劑量過高可能發生性慾減退，因此一般建議劑量是每日320毫克。
1. 若懷疑患有前列腺肥大，勿擅自使用鋸棕櫚，請先就醫排除是否爲其它疾病(如前列腺癌)
2.孕婦、哺乳媽媽、孩童或患有荷爾蒙相關疾病勿使用(因會影響荷爾蒙，可能引發未知風險)
3.勿與藥物柔沛/波斯卡 Finasteride (Proscar)或適尿通Dutasteride (Avodart)合併使用，可能引發未知風險(因兩者作用機制類似，都是透過抑制5 alpha還塬酶減少DHT濃度)
4.勿與抗凝血劑或抗血小板藥物一同食用，因鋸棕櫚具有抗凝血效果，可能增加淤青和出血的機會，相關藥物包括：aspirin(阿司匹林)、clopidogrel(氯吡格雷)、diclofenac(雙氯芬酸)、ibuprofen (布洛芬)、naproxen(萘普生)、dalteparin (達肝素)、enoxaparin (依諾肝素)、heparin(肝素)、warfarin(華法林)
5.手術前2兩週請停止使用(鋸棕櫚可能減緩血液凝固，增加手術期間和術後引起額外出血的可能性)
6.勿與避孕藥或相關雌激素藥物一起使用(因這些藥物含有雌激素，而鋸棕櫚可能影響雌激素效力，進而降低藥物效果。)
7.曾有使用後出現急性肝損傷與急性胰腺炎的罕見不良反應案例，但目前還沒有足夠的資訊來確定兩者是否有因果關係。
