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【肝火旺艾灸哪裏比較好】肝火旺艾灸哪個部位

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肝火旺艾灸哪裏比較好?艾灸是生活中常見的一種治療疾病的方法,不少人用艾灸的方式來養生保健,那肝火旺艾灸哪裏比較好呢?下面就來具體看看吧。

太沖穴

太沖穴位於大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。由於它屬於足厥陰肝經,因此按摩此穴對肝火旺盛帶來的上火症狀效果非常好。如果把手放在太沖穴上,稍用力就會感覺非常痛,說明肝火比較旺盛,那更要多按摩這個穴位。

【肝火旺艾灸哪裏比較好】肝火旺艾灸哪個部位

行間穴

行間穴在大腳趾和二腳趾縫上。它是一個火穴,肝屬木,木生火,如果您肝火太旺,就瀉其心火。而“行間穴”就是一個瀉心火的穴位。春天肝火盛,會導致牙痛、腮幫子腫、口腔潰瘍、鼻出血、舌尖長泡等症,這表明火已經從肝經進入到心經,多揉“行間穴”,就可以把心火從這裏散出去了。

【肝火旺艾灸哪裏比較好】肝火旺艾灸哪個部位 第2張

合谷穴

合谷穴屬手陽明大腸經,並且中醫講“肺與大腸相表裏”。如果你有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、頭痛、咽喉腫痛、便祕、發熱、口乾,或者臉上的青春痘一個接一個不停地往外冒,就可以按合谷穴來消消火。

【肝火旺艾灸哪裏比較好】肝火旺艾灸哪個部位 第3張

大敦穴

是肝經的第一個穴位,它在大腳趾內側的趾甲縫旁邊。“敦”是厚的意思,“大敦”就是特別厚。大敦穴又是一大敦穴個井穴,“井”是源頭的意思。在腳拇趾趾甲邊際最靠第二趾之外有“大敦”穴。“大敦穴”可以按摩,也可以艾炙,能達到清肝明目之功效,可使您頭腦清晰,神清氣爽。

【肝火旺艾灸哪裏比較好】肝火旺艾灸哪個部位 第4張

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