高血壓是一種需要長期調理的慢性疾病，日常可以通過藥物和醫師來調節，此外穴位按摩也可以一定程度的幫助降血壓，下面來了解一下按摩哪個部位能快速降血壓。
曲池穴
曲池穴能夠調暢陽明經氣血運行，發揮其平肝潛陽之功效。常用於治療高血壓、咽喉腫痛、上肢疼痛、麻木、發熱、流行性感冒等。常用於治療高血壓、咽喉腫痛、上肢疼痛、麻木、發熱、流行性感冒等。
按摩方法：先用右手再換左手，旋轉一週爲一次，共做32次。
百會穴
風池穴除了是降血壓的穴道外，它也是舒緩頸部痠痛的好用穴道之一，按摩時可用兩手拇指按壓左右風池穴。你可以沿着後腦杓中線往下摸，找到一個凹陷處後，再用食指分別往左右按壓，直到發現凹陷，即是風池穴位置。
涌泉穴
涌泉穴是常見的保健名穴，位於腳底板前三分之一處中央，按摩涌泉穴不止能降血壓，還可舒緩心絞痛。
按摩方法：以手指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。也可以手握空拳，左右輪流輕擊內涌泉約100下。
角窩上
角窩上穴別名降壓點，位於三角窩前1/3的上部，即三角窩1區。主治高血壓，不孕症，血管神經性頭痛等。
按摩方法：以拇指及食指指腹相對，或以小棒觸壓耳穴方式揉按角窩上，力道適中，以身體能夠承受的力量爲佳，每天1～3次，每次揉壓10～30次，並且兩耳交替進行，直到耳朵發熱爲止。
合谷穴
合谷穴爲手陽明大腸經塬穴，是氣血運行的重要樞紐。按摩合谷穴能夠調和氣血、通經活絡、行氣開竅、鎮靜安神，對痛症、神志疾病、熱證等有較好療效。
按摩方法：指壓時應朝小指方向用力，而並非垂直手背的直上直下按壓，這樣才能更好的發揮此穴位的療效。
