母乳餵養的方法有哪些？怎麼才能讓寶寶吃母乳健健康康的了。
母乳餵養的方法，然後還要注意以下幾點。
1、早早開始：如果條件允許，孩子剛一出生，就抱到懷裏讓他吸吮你的乳頭。
2、和寶寶同室相處：無論你喝多少湯，如果寶寶不頻繁地吸吮你的奶頭，還是於事無濟。媽媽和寶寶同室相處，保證孩子吸吮的只是母乳，不是其他添加物。
3、刻苦練習、頻繁吸吮：大多數新媽媽和新生兒都需要學習成功母乳餵養的技巧、正確的哺乳姿勢和正確的銜乳方式。一開始母子要經過一番磨合才能達到默契自如。寶寶的吸吮刺激你體內分泌催乳素和催產素，繼而敦促乳房內的腺體生產母乳。頻繁的吸吮有助於乳汁的分泌。
4、拒絕奶瓶：添加物會滿足孩子的胃口及吸吮要求，使孩子更想睡覺而不是吃媽媽的奶。吸吮母乳比較費勁，吸吮奶嘴卻會很容易地吃到東西。一旦寶寶適應了奶嘴的輕而易舉，就不再願意花費力氣吸吮媽媽的奶頭，並會發生乳頭錯覺。吸吮頻率的降低、吸吮時間的減少，都會導致乳汁分泌不順暢。在特殊情況下，如果必須喂添加物，讓寶寶先吸吮媽媽的奶頭，然後再用小勺或者針管哺餵。
5、耐心等待、持之以恆：成功地產奶需要三到七天的時間。在供需關係達到默契之前，肯定會經歷一些困難。不要氣餒，堅持就是勝利。
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6、保持心情舒暢：焦慮會妨礙乳汁的泌出，最好在產前取得家人對母乳餵養的理解和支持，在產後能夠按照自己的意願進行努力。儘量放鬆心情，保持愉快。
4.聽說舌繫帶過短的寶寶吸奶方法可能不正確，因此吸不出奶，不知我家寶寶是不是屬於這種情況，她對我的乳頭不感興趣，我每次都是把奶擠到奶瓶中給他喝，真是麻煩，有什麼好辦法嗎?
專家解答
舌繫帶過短的新生兒的確在吃奶方面會遇到困難，他們吸吮方式不當，吃奶效率低，也容易給母乳媽媽造成乳頭皸裂。檢查寶寶是否舌繫帶過短，可以看一看他大哭的時候，是否因爲舌繫帶勒住舌頭而使得舌頭呈心形;也可以在他吃奶的時候看一看他的舌頭是否伸出到牙牀外，裹住乳暈。
如果確認寶寶舌繫帶過短，可以在每次哺乳之間給寶寶進行“壓舌練習”(push the tongue down and out)：將洗乾淨的手指伸進孩子的口腔，指甲朝下，讓孩子吸吮30秒，而後慢慢地將手指翻過來、指肚朝下向下壓孩子的舌頭，同時慢慢地抽出手指。這樣的練習幾乎是立竿見影，如果馬上餵奶，孩子的舌頭就會平鋪並且外伸。
