君樂寶因爲極高的性價比在國產奶粉中崛起了，旗下的嬰幼兒奶粉口碑都不錯。本文對比的是樂臻和恬適系列，它們在營養上哪個更好呢?
從常規強化配方上看
常規強化配方指的是DHA、ARA、牛磺酸、核苷酸、膽鹼和益生元這些國標沒有規定要添加，但基本每款普通奶粉都會有的營養素。
恬適和樂臻各段數都添加了6個常規強化配方，DHA含量方面，樂臻1段和2段的DHA含量都比恬適多一些，3段則是恬適稍多些。
從特色強化配方上看
特色強化配方是指商家們宣傳自己的產品特別添加進去的，區別於其他品牌的營養素。
恬適：
各段數添加了OPO、水解蛋白、益生元組合(低聚半乳糖+低聚果糖)和葉黃素。
葉黃素對寶寶視力發育有促進作用。水解蛋白可以提高寶寶對蛋白質的吸收率。益生元組合可以促進腸道有益菌的生長和繁殖，幫助寶寶建立更完善的消化系統。OPO則是可以優化脂肪和鈣的吸收，還可以軟化便便，降低便祕機率。
樂臻：
各個段數也有添加OPO、葉黃素和益生元組合(低聚半乳糖+低聚果糖)，此外，樂臻還添加了益生菌(乳雙歧桿菌)和乳鐵蛋白。
益生菌和益生元組合一樣都是可以幫助維護腸道菌羣平衡，維護腸道健康。乳鐵蛋白是母乳的核心免疫蛋白，有助增強寶寶的抵抗力，還可以提高鐵的利用率。
君樂寶樂臻和恬適奶粉對比哪個有營養?總結
這兩個奶粉在營養方面各有優勢，沒有說哪個比哪個更營養，家長們可以根據寶寶身體需求來選擇。
樂臻主要在寶寶腸道及免疫力方面的促進意義更大，而恬適主要在蛋白質的吸收上更有優勢。
