a2奶粉適合孕婦喝嗎?a2奶粉是新西蘭奶粉品牌,在澳大利亞非常受歡迎,在中國屬於高端奶粉品牌,營養含量不用多說,那是不是適合孕婦喝呢?孕婦在孕期補充營養能不能喝a2奶粉呢?
a2奶粉適合孕婦喝嗎?
不建議喝a2奶粉。
說明:
在中國出售的a2奶粉沒有專門的孕婦奶粉,而孕婦在孕期通過配方奶粉補充營養,最好還是喝專門的孕婦奶粉。
孕婦最好喝孕婦奶粉
孕婦奶粉:
是低乳糖孕婦配方奶粉,富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質、鋅質、鈣質和維生素B12等營養素,計劃懷孕和哺乳期婦女同樣實用。
孕婦奶粉主要營養成分說明:
DHA+GA:
GA有助於促進腦部神經元的生長和連接,DHA幫助胎兒大腦發育。
葉酸:
有助於胎兒大腦和神經系統的正常發育。
DR10:
活性DR10TM乳雙歧桿菌,幫您建立健康的消化系統和有益菌的平衡,健康的消化系統有助於營養的充分吸收。
膳食纖維:
有助於維持正常的腸道功能。
孕婦一定要喝孕婦奶粉嗎?
不一定,根據自身情況來。
說明:
並不是每一個準媽媽都要喝孕婦奶粉,根據自己的身體情況來就好。
如果平時的飲食中營養足夠豐富了,準媽媽也攝取得足夠多,那是可以不用喝孕婦奶粉的。不過現在時代不同,有條件的準媽媽們在孕期都喝孕婦奶粉。
市場上有很多專門爲準媽媽準備的孕婦奶粉,這些奶粉是在牛奶的基礎上,添加了一些營養素製成的,比如添加了葉酸、鐵質、鈣質、DHA等等,這些營養素都是準媽媽所需要的,同時也爲小寶寶的健康發育起到積極作用。
孕婦奶粉的好處
1、補充葉酸
葉酸是維生素B族的一種,是細胞製造過程中不可缺少的營養素,對於孕期營養和健康極爲重要。
孕早期時,葉酸會影響胎兒腦部和脊髓的發育,一旦攝取不足將會導致胎兒腦部和脊髓缺陷,即神經管畸形,如脊柱裂等。
此外,缺乏葉酸還容易使孕媽咪發生先兆子癇、胎盤早剝等不良的分娩併發症,導致自發性流產。
葉酸還是紅細胞形成所必需的物質,孕期對葉酸的需求量也隨紅細胞的迅速增殖而大量增加,患有巨紅細胞貧血的孕媽咪,容易出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低體重。
2、緩解孕期不適
70%~80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應,嘔吐、偏食、厭食,都不利於胎兒的發育。
孕婦奶粉均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失,保證胎兒前3個月發育的營養需求。
與鮮奶相比孕婦奶粉會更容易飲用,對消化系統的負擔也較小。
3、促進胎兒大腦發育
寶貝的大腦發育並不是勻速進行的,從胎兒期到出生後的一年裏,腦部的發育會異常迅速,這一時期通常被專家稱爲“腦部發育的黃金期”。
良好的腦部發育離不開充足的腦部營養,尤其是DHA。研究顯示,媽咪從孕18周開始直到產後3個月,持續補充高水平的DHA,寶貝4歲時的智商測試分數將得到提升。因此,孕媽咪和哺乳期的媽咪在腦部發育黃金期補充足量的DHA是至關重要的。