皮膚髮黃、暗淡導致氣色不好,膚質該如何改善呢?皮膚美白方法有哪些?美白皮膚的小竅門你知道幾個?看看下面這篇如何美白皮膚小竅門的文章,瞭解下美白皮膚的小竅門吧!
淘米水洗臉
使用每天淘米的水來洗臉,會讓皮膚得到柔和的美白護理,堅持下來,就會看到非常好的美白效果,而且皺紋也會減少很多。淘米水不但容易獲得,也適合每天都使用,也可以配合洗面奶一起,去除臉部髒污,保持皮膚潔白細膩。
白醋水洗臉
油性皮膚的人,可以使用一小勺白醋加溫水洗臉的方式來美白皮膚,這樣做,能夠讓粗厚的角質層變薄變柔軟,皮膚不僅白了還更加的嬌柔。
注意:白醋洗臉時,並不是白醋多放效果越好,過量使用會燒掉角質層,讓皮膚變得很薄,對皮膚是一種傷害,所以用白醋洗臉時,使用一小勺就好。
自制酸奶面膜
每週做1-2次酸奶面膜,直接使用平時食用的酸奶來敷臉就可以了,裏面有很多乳酸菌,能夠讓皮膚迅速變白。酸奶的獲得渠道較快,也比較方便,屬於日常生活中的常見物,而且酸奶也不會傷害皮膚,沒有任何副作用。
自制蕃茄蜂蜜面膜
配方:蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細緻。
中醫美白
材料:白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
1、洗臉:加適量的水,即可。
2、敷臉:加蜂蜜,牛奶及1/4顆的蛋白,適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷),待幹後再清水洗淨即可。一星期1~2次(不要太多次,皮膚會受不了),可用於青春痘、黑班、雀斑,同樣也可縮小鼻旁的毛細孔。
蔬菜美白
飲食中注意補充這些蔬菜,也能起到美白的效果。
1、白蘿蔔
中醫認爲白蘿蔔具有“利五臟、令人白淨肌肉”的功效。經常食用便可起到美白肌膚的作用。
2、蘆筍
蘆筍中含有豐富的硒,硒具有抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。經常食用能使得肌膚白皙嫩滑。
3、蘑菇
不僅營養豐富,還富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。經常食用能分泌女性雌激素,還能防老抗衰,使得肌膚豔麗。
4、豆芽
豆芽能防止雀斑、黑斑,使皮膚變白。
牛奶塗臉
方法:將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之後倒入手掌上,塗拭臉部,塗後5-6分鐘再用清水洗淨。
此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡後使用更爲有效。
日常習慣
1、要睡覺的時候,那小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月你的臉就會白嫩。
2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後,敷在臉上20分鐘,每週3次,你的皮膚會有想不到的水亮清透!
3、每天起牀喝兩杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
4、出門前一定要茶隔離霜及防曬乳,回家記得馬上卸妝。
5、先用溫水再用冷水洗臉,會讓臉既乾淨且毛孔會變小。
6、一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。
7、每晚洗完臉後,將養樂多倒在化妝棉上,直接敷在臉上,甚至額頭下巴也可以順便敷上,不但祛斑美白,每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。