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鮮竹筍怎麼處理 鮮竹筍怎麼保存時間長

來源:育娃網    閱讀: 2.05W 次
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新鮮的竹筍味道鮮嫩爽脆,且營養價值高,很多人都喜歡吃,是一道難得的季節性美味。那麼,鮮竹筍怎麼處理好呢?

直接烹飪食用

剛挖的新鮮的竹筍剝皮後直接烹飪,味道鮮嫩又美味。

但烹飪時要注意,不要切後就炒,要在燒炒前先用開水焯3分鐘,這樣可使鮮筍中的大部分草酸分解,可去除澀味,提高口感,同時還不影響鈣質吸收。

鮮竹筍怎麼處理 鮮竹筍怎麼保存時間長

加工保存

若鮮竹筍很多,短期內吃不完,則可做些加工,做成幹筍或泡筍,延長保存時間。

幹筍的做法:將新鮮竹筍去皮洗淨,然後放入鍋中加點鹽蒸熟或煮熟,之後放在篩子上在太陽底下曬乾,曬乾後密封保存。

泡筍的做法:將新鮮的竹筍去皮洗淨,放入滾水中焯燙,然後撈出瀝乾水分,切成段。將泡椒、竹筍放入一個容器內,撒上鹽,糖以及白醋,再接着倒入泡椒水和涼白開,水量一定要淹沒竹筍。之後密封好,放在陰涼處放置一段時間,大概一週後就能食用。

鮮竹筍怎麼處理 鮮竹筍怎麼保存時間長 第2張

鮮竹筍怎麼做好吃

竹筍炒肉

材料:竹筍,豬肉,澱粉,料酒,糖,生抽,老抽,蒜

做法:①竹筍切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖、鹽、油、老抽和澱粉醃製半個小時,蒜拍碎。②鍋燒熱,不用放油,把竹筍放進鍋裏,加少許鹽,翻炒一分鐘。③鍋裏放油,燒至4成熱,把醃製好的肉片放進去炒至肉色發白,盛到碗裏。④把肥豬肉放進去炒至微微出油,放進蒜米爆香,把之前炒好的瘦肉和竹筍倒進鍋裏,加生抽炒勻即可。

涼拌竹筍

材料:竹筍500克,食鹽適量,醬油一勺,香醋適量,白糖少許,辣椒油適量,葡萄籽油少許。

做法:①將帶泥的野生竹筍洗淨,用小刀從筍尖往筍根方向縱向劃一刀,便可輕鬆將竹筍硬殼剝除,將筍切條片狀備用。鍋內坐水開煮,舀一小匙白糖入鍋攪勻。②大火將水煮開鍋後,把切好的筍條倒入鍋中氽煮至斷生,撈出迅速過涼白開(水中最好加入2、3粒冰塊),控幹水備用。③將控水後的竹筍放入大容器中調味,依次添加精鹽、白糖少許、香醋、豉油1勺、辣紅油、白雪葡萄籽油拌勻,上桌前撒上2勺麻辣花生拌勻裝盤即可。

清炒竹筍

材料:竹筍250克,大蔥5克,姜3克,鹽1克,醬油1克,味精1克,植物油15克。

做法:①先將鮮竹筍肉(或鮮筍罐頭內的竹筍片)切絲②將素油適量置鍋內燒熱,下筍絲爆炒。③加細鹽少許,淋入雞湯或清水適量。④燜燒3~5分鐘,撒上味精炒勻即成。

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