每一個人身上都帶有癌細胞，除非癌細胞擴增至幾十億個數量時癌細胞是無法在一般檢查時被檢查出來的。在每個人的生命期裏，癌細胞都會出現6至10次。 瞭解癌細胞最怕什麼，或許能幫助大家對癌症的預防起到一定的作用。
癌細胞最怕的水果
梨子：加熱的梨汁含有大量的抗癌物質多酚，給注射過致癌物質的小白鼠喝這樣的梨汁，白鼠尿液中就能排出大量的1-羥基芘毒素，從而有效預防癌症。尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。也就是說，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸菸或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低，特別是喝了加熱過的梨汁。
實際上，梨雖然很甜，但其熱量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以幫助人體淨化器官，軟化血管。吃梨還對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助療效。
葡萄：葡萄具有較強的抗癌性能，因爲它含有的白藜蘆醇可以防止健康細胞癌變，並能抑制已惡變細胞擴散。
草莓：其含有的花青素是一種很強的抗氧化劑。實驗室研究表明，它能夠抑制肺癌、結腸癌、血癌等癌細胞的生長。
此外，木瓜、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子、番茄和西瓜。都是不錯的防癌抗癌水果。
癌細胞最怕的食物
大蒜：大蒜素有“地裏長出的青黴素”之稱，它富含大蒜素和硒等微量元素，經常食用，對於防止癌症惡化，以及提高身體免疫力都非常有幫助。今年5月，江蘇省疾控中心的研究人員發現，經常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44%。即使研究人員考慮了吸菸因素後，生吃大蒜仍能讓肺癌風險降低約30%。
蘑菇：日本的一項實驗證明，香菇中多糖體的抗癌率達80%~95%，對多種惡性腫瘤如白血病、食管癌、胃癌、腸癌、肺癌、肝癌等都有顯著療效
紅薯：紅薯中的脫氧異雄固酮可以抑制和殺滅癌細胞，並且能使衰弱的免疫系統重新振作，防治乳腺癌和結腸癌。
茄子皮：很多人吃茄子喜歡把皮去掉，但是吃茄子建議不要去皮，它的價值就在皮裏面，茄子皮裏面含有B族維生素，B族維生素可幫助維生素C的代謝。有研究發現茄子皮抗癌活性最強，其效力甚至超過了抗癌藥物干擾素。
豆製品：豆腐、豆漿富含大豆異黃酮，經常吃些豆製品可以降低乳腺癌、結腸癌、前列腺癌的患病風險。
菌類：96%的菌類都有抗癌效果，如冬菇、香菇、金針菇、木耳等富含多糖類物質，可增強人體免疫力，預防胃癌和肺癌的效果較好。香菇多糖已經作爲抗癌藥物，用於腫瘤病人的治療。
綠茶：綠茶中富含茶多酚，可與致癌物結合，使其分解，抑制癌細胞的生長。養成每天喝2~3杯綠茶的習慣，可以預防胃癌、肝癌和肺癌，但必須注意，茶水不要太濃。
南瓜和胡蘿蔔:其富含的胡蘿蔔素能夠起到抗氧化劑的作用，通過清除體內自由基，預防肺癌。胡蘿蔔素在體內可轉化爲人體不可缺少的營養要素維生素A，可防止正常細胞癌變。
紅薯 ：紅薯中的脫氧異雄固酮可以抑制和殺滅癌細胞，並且能使衰弱的免疫系統重新振作，防治乳腺癌和結腸癌。
薑黃：咖喱和其它一些亞洲菜色裏最常見的就是橘黃色的香料薑黃。薑黃之所以能夠抗癌，是因爲它含有一種叫薑黃素的活性物質，這種物質具有強大的抗氧化性。薑黃素的抗癌作用體現在癌症發展的每一個階段，可以有效地殺死癌細胞。
蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、雪裏蕻、大白菜也是理想的防癌抗癌食品。
癌細胞最怕的環境
癌細胞最怕熱，所以喜歡攻擊體溫偏低的人羣，癌細胞怕有氧環境，所以喜歡攻擊體內有堵塞的人羣。現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。
癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。那是因爲心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；脾臟則是紅血球集中的地方球，（注：脾臟的功能系破壞老舊的紅血球，將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，故乳癌發生率也較高。
一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。東洋醫學認爲“萬病之源來自髒血”，所以，身體爲了燃燒並排出體內的廢物，讓血液變乾淨，纔會出現發燒的反應。就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體溫每下降1度，代謝就會減少約12％，免疫力也會降低30％。通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。
癌細胞最怕的藥物
癌症的治療方法比較多，西醫治療癌症的辦法：有手術治療、化學治療、靶向治療、放射治療等等。這些癌症的治療方法都比較常見，也不一定適合每個患者。中醫從整體觀念出發認爲腫瘤屬全身性疾病，通常全身爲虛，局部爲實，虛爲病之本，而實爲病之標。在治療上常取活血化瘀、軟堅散結和清熱解毒的藥物來治療。
真菌類藥物如：蟲草、靈芝孢子、銀耳、豬苓茯苓、香菇、雲芝等，自古以來就被認爲是扶正的固本的珍品。國內學者對此類藥物的抗腫瘤作用及免疫調節作用進行了較系統的研究，其中許多的藥物所含的主要成分蛋白多糖對帶瘤小鼠顯示抗癌活性，並已在臨牀作爲化療的輔助藥物使用。
三七是名貴中藥材，性溫，味甘、微苦。具有散瘀止血，消腫定痛的功效，是雲南白藥主要成分，同棵植物的花葉也能入藥，當茶飲。三七含皁甙，主要爲人蔘皁甙Rb1、Rg1 、Rg2和少量人蔘皁甙Ra、Rb2、Rb和Re。此外，尚含黃酮甙、澱粉、蛋白質、油脂等。三七具有抗癌的作用，含有的人蔘皁苷Rh1對離體肝癌細胞有抑制作用。很多抗癌中成藥中含有三七，與多種藥材配伍可治療多種惡性腫瘤。如三七與絞股藍浸膏、苦玄蔘浸膏、川貝母、白果、法半夏、靈芝、冬蟲夏草、珍珠、阿膠、人工牛黃配伍具有清肺散結，活血止痛，解毒化痰的功效，在治療肺癌上有很好的療效。
