好處：
1、高效補水：通過科技手段，把水轉化成納米級較高溫度的霧狀粒子，使用時可以把毛孔打開，讓納米水粒子直接被皮膚吸收，補水高效、安全、徹底。跟美容院專業的蒸汽美容相比較，它更省錢、省時，而且效果不錯，不受技術限制，居家或辦公甚至外出隨時都可行。
2、深層清潔：使用蒸臉器的蒸汽噴霧燻蒸面部皮膚可使毛囊及角化細胞軟化，有利於在清潔、按摩時清除毛囊深層的污垢和角化細胞，並能較徹底地清除皮膚的污物及化妝品，使皮膚清爽、光滑和細膩。可以減少或消除面部皮膚中的黑色素沉着，防治面部色斑，使面部皮膚柔滑、白嫩。另外，皮膚受熱氣燻蒸後，皮膚彈性增強，皺紋減少。
3、改善循環：蒸臉器噴射而出的納米級較高溫度的霧狀粒子可以改善皮膚的微循環，增強皮膚、神經、血管的營養供應，使皮膚保持紅潤、光澤和柔嫩。
4、促愈再生：由於通過蒸臉器離子化後的納米級較高溫度的霧狀粒子富含氧離子，噴射時產生的衝擊力有利於增強皮膚對氧離子的吸收。在其熱效應的作用下，能加強皮膚的有氧代謝，增加氧合血紅蛋白在組織中釋氧，使皮膚的供氧改善，可減輕皮膚的水腫、滲出、瘀血、瘙癢等，也能促進皮損的癒合及上皮細胞的再生。
5、殺菌消炎：最新款蒸臉器一般安裝有臭氧發生裝置，在儀器工作的時候會產生臭氧，具有一定的殺菌消炎作用。
6、細緻毛孔：一般人會認爲長期使用蒸臉器做補水會使毛孔變大，其實這個事實並不是這樣，在使用蒸臉器補水的時候，由於儀器產生的熱效應，可以短時間內使毛孔打開，軟化毛孔內的污垢，在蒸完臉之後如果即時用溫熱水清潔，那麼毛孔內的污垢就很容易被清洗掉(這個時候配合潔面儀清潔效果會更好)，清洗之後在用冷水敷一下，使毛孔快速收縮，這樣做毛孔會越來越細。
壞處：
1、易燙傷
使用蒸臉器做美容術因爲是藉助儀器噴霧，甚至是沸水來完成的，所以安全和舒適程度不可忽視。爲保證安全，使用過程中應隨時密切觀察噴霧狀況，容器內的水量不能超過水位警界線，以免水沸時突然噴射出來燙傷皮膚，會對皮膚造成燙傷，甚至破壞皮膚組織，引起永久性面部損傷。所以，一定要謹慎使用，並且把握時間;燻蒸時應全身放鬆，還應注意儀器的通暢，避免因噴不勻或加熱不足影響護理效果以及在護理過程中的心情和感受。
2、易過敏
對於過敏性皮膚而言，蒸臉器的使用，可能導致皮膚髮生過敏性皮炎，既影響了美觀，也未能達到理想的清潔皮膚，減少皺紋和黑頭的作業。再者，還要注意蒸臉器噴頭噴霧的強弱和噴頭與人臉之間的距離，這些因素都會在一定程度上影響到蒸臉器的使用效果，從而給人帶來不好的心情和體驗感受。
蒸臉器怎麼用1、首先蒸臉器的作用是通過熱蒸汽來打開毛孔，疏通毛孔，幫助皮膚排毒，加快血液循環，清除污垢，消除黑斑與皺紋，使臉部皮膚變得紅潤細緻，潔白透亮。
2、使用蒸臉器之前一定要先把臉洗乾淨，如果蒸臉之前，皮膚表面的灰塵污垢沒有清洗乾淨，那麼它們可能隨着毛孔的打開而進入皮膚內，起到反效果。
3、使用蒸臉器的時候一定要在貯水槽中加入涼開水，避免用自來水，因爲自來水雜質較多，對皮膚不利。
4、使用過程中，一定要保持好臉和噴霧口的距離，如果離得太近，有可能會燙傷，離得太遠又可能起不到效果，一般我們將距離保持在20cm左右就比較合適了。
5、蒸完臉後由於毛孔屬於打開狀態，這時候若能再用清潔力比較強的洗面奶做一次深層清潔的話，那麼毛孔裏的污垢就很容易被清理出來了。
6、 毛孔內的污垢清理乾淨之後，要用冷毛巾敷一下臉，讓毛孔收縮，避免髒東西再次進入。
7、敷完後再做一次常規保養，拍上爽膚水，塗上潤膚露即可。
1、敏感性或酒糟性肌膚：敏感性或酒糟性肌膚，臉頰易泛紅或微血管明顯，臉部有許多紅色痘疤，皮膚有曬傷或皮膚炎者，不適合蒸臉。最近做過果酸換膚，雷射治療或皮膚有傷口者，也不適合蒸臉。油性肌膚易長面皰的人不適合經常蒸臉;乾性肌膚蒸臉時間要縮短，而且要做好後續保溼。
2、蒸臉時間不宜太久，每次不超過20分鐘爲宜。蒸臉次數不宜太頻繁，每週不超過兩次爲宜。
3、蒸臉時距離：蒸臉時距離一般約爲30-40公分，不宜太靠近。蒸臉時要注意溫度及蒸氣量以避免蒸氣燙傷眼睛，皮膚或呼吸道。
4、請勿讓兒童接觸，玩耍蒸臉器，避免危險。
蒸臉器裏面可以用蒸餾水或純淨水，超市都有賣的，一瓶可以用很多次。自來水不要使用，會產生水垢，對機器有損，不易清潔，會把髒東西帶到皮膚裏。化妝水，保溼水。牛奶統統的，千萬不要用，直接讓蒸臉器提前犧牲，還損傷皮膚和眼睛。
使用一段時間後，可以加一兩滴白醋來清潔蒸臉器，清潔頻率不易太高，兩到三個月清潔一次即可。有些女孩子喜歡精油，所以蒸臉的時候會放一些精油下去，例如薰衣草，綠茶油等等，但是蒸臉器裏面不能任何精油都可以，例如生薑精油，是用在頭皮上主治生髮用的。而且，精油的牌子很多，最好是選擇大牌子或大家耳熟能詳的保險放心，有些小牌子的精油達不到預期的效果，白花冤枉錢。但是在做月子的孕婦，在用蒸臉器的時候，最好就不加什麼精油類的進去，如需使用，建議在產後12個月以後再用，空氣加溼器裏也不要放精油，保持皮膚溼潤，就可以買一個一些護膚產品放在媽咪包裏待用。
