1、遺傳原因
決定乳頭或大陰脣、小陰脣原色的是遺傳因素。
沒有懷孕、生育經驗的年輕女性，陰脣即便發黑，也是與生俱來的。
2、正常的色素沉着
女性陰部的顏色是受本身黑色素沉澱的影響，而這種色素沉澱也與女性荷爾蒙有關。
這種顏色深淺程度因人而異，與本身的色素量有關。
天生皮膚較白的女性，會略呈粉色，天生皮膚較黑的，陰部色素也會比較深。
3、性生活過於頻繁造成
性生活時，陰脣長期反覆受到外來摩擦的刺激，以致局部色素沉着增加，其色澤就會隨時間的遷移而日見加深。這是正常的生理現象。
說明：
陰脣變黑不會影響身體，一般是正常的現象，大家不必擔心。
1、少穿緊身衣褲
爲了減少摩擦私處，儘量少穿牛仔褲，或是類似的緊身褲;另外，也要儘量少穿尖底高跟鞋，以免走路時兩腿過於用力摩擦私處。
2、控制性愛頻次
平時要注意房事的頻次，不能一味遷就男方。
每週的性愛次數儘量控制在一個相對比較合理的範圍內，最好不要超過3次，以免加重對私處變黑變暗。
但女性朋友千萬也不要“諱黑忌性”，性愛是美好的，是男女雙方感情的潤滑劑。
3、多管齊下穩定荷爾蒙
研究已經證實，女性陰脣變黑與其體內的荷爾蒙分泌失調有密切關係。
專家提醒，由於導致荷爾蒙分泌紊亂的原因很多，所以爲了防止因荷爾蒙變化引起私處變黑，女性朋友們就需要從多個方面入手，多管齊下進行預防。多休息多喝水多吃蔬菜。
4、保持心情舒暢
心理因素對女性陰脣變黑的影響其實也不小。
女人通常比較敏感，情緒不穩、思慮過度等情緒會干擾身體內部氣血運行，更容易引起黑色素沉積，從而導致私處變黑。
平時要保持心情舒暢，特別需要重視如何放鬆身心，減輕心裏壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒，努力提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神情緒。
