乳腺增生是可以治好的。
乳腺增生是一種頑固的疾病，之所以會成爲頑疾，主要是由於患者心急求成和盲目用藥等衆多因素所造成，因此只要在正確認識的前提下配合醫生的治療，是完全可以得到根治的。
乳腺小葉增生治療一：
減壓法：中醫以爲乳腺小葉增生發生與情至不暢有關。長時期情志不暢，不僅可導致乳腺小葉增生，還可誘發癌變的可能。有資料報告，乳腺小葉增生患者乳腺癌的發病率高出正常人羣5倍。減壓法的具體做法爲，在內心不暢時不要反煩惱悶在心裏，要用述說、吶喊、唱歌等方式抒發出來。此法雖不能立刻消除增生的乳腺，卻能有力地切斷其惡變的途徑。
乳腺小葉增生治療二：
物理輔助療法，以磁環負極綁附在疼痛局部上，數小時後可以止住疼痛，若常用會使局部疼腫改善，但是不能治病根。
乳腺小葉增生治療三：
外敷中藥：一般的是黑子粒或白色的膏狀。
1、推撫法：患者取坐位或側臥位，充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油，然後雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。
2、揉壓法：以手掌上的小魚際或大魚際着力於患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反覆揉壓數次，直至腫塊柔軟爲止。
3、揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患側部，施以揉捏手法，一抓一鬆，反覆施術 10～15 次。左手輕輕將其揪動數次，以擴張輸乳管。
蔬菜有益於身體的健康，建議每天的保證攝取足夠的蔬菜，補充身體所需的物質，多食番茄、胡蘿蔔、菜花、南瓜、大蒜、洋蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿蔔和一些綠葉蔬菜等，對維護乳房的健康很有幫助。
海帶鱉甲豬肉湯：
海帶65克(清水洗去雜質，泡脹切塊)，鱉甲65克(打碎)，豬瘦肉65克，共煮湯，湯成後加入適量鹽、麻油調味即可。每日分兩次溫服，並吃海帶。
乳腺增生的注意事項
1、要保持心情舒暢，避免情緒波動，更不可有長時期精神抑鬱，尤其是在月經前期更應注意;
2、要勞逸結合，避免過度勞累，適當參加體育活動，增強自身的免疫功能;
3、注意飲食結構，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治療期間應遵醫囑;
4、要有和諧的性生活，不冷淡以保持體內的激素水平和乳腺組織的生理調節;
5、不長期使用含有激素的化妝美容品;不過食含有激素類的滋補品和使用激素類藥物治療本病。
此外，還需要提高自我保健意識，因爲乳腺小葉增生有一定的癌變率。一旦發現乳房腫塊或有月經週期乳房脹痛、乳頭溢液等現象時，應及時到專科醫院檢查，以防隱患。
