導讀：寶寶正確地補充營養品確實能夠促進寶寶的健康成長，但營養品的補充其實需要科學的知識，對於以下問題，你瞭解多少?
吃營養劑更愛吃飯嗎?
時常有人給寶寶喂營養劑，希望可以增加寶寶的食慾。有很多寶寶因爲缺鐵貧血沒有食慾。這樣的寶寶在補鐵後能恢復食慾。但是鐵的危險性也很高，所以不能濫吃。當然也有吃了綜合性維他命更愛吃飯的情況，現今對維他命和食慾的關係尚無定斷。關於開胃的藥，大都在寶寶3歲以上才能用，有相關的健胃中藥，但效果也都僅僅是一時。
寶寶不愛吃飯很多情況是因爲飲食習慣存在問題，雖然有些晚，但是還是值得一試的就是從粥開始，遵循剛剛斷奶那會的規律，讓寶寶慢慢練習嚼咽。同時引導寶寶從貪吃的食品和甜品中脫離出來。餵飯的時候可以少給他一些，同齡的寶寶在一起吃飯效果比較好。消化功能不好的寶寶用手以肚臍眼爲中心，順時針對寶寶的腹部進行按摩比較好。
對寶寶來說，什麼時候需要維生素?
一週歲前的寶寶，如果是母乳餵養，反而應該考慮服用維他命。因爲母乳中幾乎沒有維生素D，因而美國小兒科學會建議吃母乳的寶寶在出生2個月內補充維生素D。不過維生素D接受光照後自身能產生，所以經常到戶外活動的寶寶不吃也可。
一週歲以後的寶寶如果主要吃冷凍食品、罐裝食品、瓶裝食品、素餐食品等加工食品，幾乎不吃蔬菜，或只吃素食等偏食嚴重的話，需要補充維生素。特別是只能吃一些類似食用油、砂糖、土豆等沒有蛋白質、脂肪、維生素，只有熱量的食品時，要補充一些維生素。感冒或口腔潰瘍，肝臟狀況不好的時候，維他命很有幫助。一般說來兒童綜合營養劑中除維生素外也包含礦物質，所以要等寶寶心臟和肝臟功能成熟後食用，這在藥品說明書中都有說明。
需要補充維生素的寶寶(美國小兒科學會發布)
缺損家庭的寶寶;父母漠不關心的寶寶;有厭食症或不愛吃飯的寶寶;食慾變化嚴重的寶寶;偏食的寶寶;爲治療肥胖調整飲食的寶寶;不能充分吃到乳製品、主要吃蔬菜的寶寶;得感染性腸道或肝臟疾病的寶寶。
吃清腸劑(益生元)的話，消化良好，是不有助於寶寶的成長?
大都數媽媽認爲吃清腸劑促進消化，對寶寶成長有幫助。這是製造公司的一家之言。把清腸劑當成非醫藥的營養劑是不對的，和吃母乳的寶寶相比，吃奶粉長大的寶寶大便中的大腸菌和腐敗菌要多出十倍，因此製藥公司主張服用清腸劑。果真如此嗎?現在有人對持續服用清腸劑持反對意見。對寶寶來說，經常服用或過度服用特定的乳酸菌反而會對其產生依賴，腸內乳酸菌的自然生產量會縮減，從而破壞整個細菌羣的穩定。另外每種清腸劑的菌種不同，菌種間功能差異很小。
清腸劑是爲凍結乾燥乳酸菌製造的製劑。乳酸菌可以抑制那些引發食物中毒、生成有害物質的細菌在腸內繁殖，促進腸部運動，防止便祕。所以如果食物中毒，或服用抗生劑破壞了腸內細菌羣均衡出現消化不良、腹脹、腹瀉等症狀，抑或小兒便祕等，都可嘗試服用。重要的一點就是沒有必要把服用清腸劑當成一種習慣!
鈣片
據2001年韓國國民營養調查顯示，1～2歲的幼兒鈣吸收量是提倡攝入量的116%。其實奶粉和母乳中已含有充足的鈣，所以吃奶吃得好的寶寶沒有必要另外補充鈣。過多攝入鈣可能會有引發胃腸障礙、便祕等症狀的副作用;即使攝入量過少，一般也提倡在13歲以後補充。另外過多攝入鈣可能對心臟有影響，可能尿血或生成心臟結石。如果因牛奶、大豆等乳製品攝取不足，需要補充鈣質時，和合成鈣相比，提倡服用更易被吸收的海草鈣(從牡蠣殼中提取)，含有能幫助鈣吸收的維他命D的產品更好。
將分娩72小時內擠出的母乳濃縮製成產品，通常被稱作含初乳的營養劑。有說法說是因爲初乳中富含蛋白質、乳糖、免疫球蛋白、生長荷爾蒙等生長物質，因此有助於寶寶的生長和身體健康，但至今關於其效能尚未有明確的鑑定。
合格的營養劑
小球藻、酵母富含脂肪、維他命、必需的異白氨酸、天然食品等，能很好地被吸收。而且小球藻的蛋白質中富含C.G.F(ChlorellaGrowthFactor)的生長促進因子，據稱可以促進寶寶的成長髮育。不過這類產品有海草類特有的味道，因此很多情況下寶寶都放棄服用。
小貼士：
一週歲前以奶粉爲主食的寶寶沒必要服用營養劑;
營養的攝取通過食物自然完成最好;
寶寶吃綜合營養劑最好在2歲以後。
