春天是幫助孩子長高的季節，那麼春季該如何寶寶補充營養需求？不少媽媽都尋思着給寶寶補充營養可是給寶寶補營養，有些知識還是要遵守的喲！小編總結4條給寶寶補充營養的守則，一起來看看吧！
一：吃吃吃，日常飲食補充纔是王道通過日常飲食是獲取寶寶生長所需營養素是最主要，最安全的途徑。因此，媽媽們最好是能夠合理的安排寶寶的飲食，豐富寶寶的攝入食物種類，以此達到營養補充的效果。
不偏廢任何一種食物，是最好的餵養方式和飲食習慣。合理的膳食結構是防止寶寶營養缺乏最有效的方法。
二：可以考慮補充部分營養品由於天氣回暖不是特別明顯，穿得衣服也多，鈣的攝入與合成相對較少。這個時候，如果關注孩子補鈣的，那麼就可以考慮着重給孩子補充鈣營養品。記住咯，補鈣的同時還要注意維生素D的攝入，幫助鈣吸收。
在這裏也要提醒下各位爸爸媽媽，營養缺乏或者過量都會影響寶寶健康，所以寶寶的營養補充不可盲目濫補，最好遵照醫生的建議來進行營養補充。
寶寶需要特別補充的營養品不少，但在購買BB營養品之前，爸媽先要清楚瞭解該營養品的作用、適用人羣、服用量、使用注意等產品信息，避免買錯或是重複購買的情況。要知道，市面上琳琅滿目的BB營養品中還有些不能同時服用的“冤家對頭”，補了產品A就不要同時補產品B。因爲A、B或是不同名的同類營養品，效用相同；又或是相互競爭、影響彼此吸收。
魚油——DHA
市面上DHA營養補充品分藻油DHA和魚油DHA。魚油和DHA產品其主要功效成分都是DHA，作用類同，不應同時服用補充。
魚肝油——AD滴劑
魚肝油和AD滴劑主要成分都是維生素A、D，因此魚肝油和AD滴劑只能兩者選其一，不能同時補充。
鈣——鐵——鋅
鋅與鈣都是陽離子，吸收時會互相干擾；鐵對胃有一定的刺激性，同補會影響胃腸對鈣、鋅的吸收。
四：這些營養一起補更有效補鐵、補鋅、補維生素……媽媽總是密切關注寶寶的營養狀況，時刻準備給寶寶各種補，生怕寶寶缺乏某種營養素而營養健康發育。瞭解各種營養素的屬性，做到科學補充。以下有些維生素和礦物質相互之間具有協同作用，在補充微量元素的同時，如果能合理搭配某種維生素，將會收到事半功倍的效果。
鈣+維生素D
有了充足的鈣元素，搭配維生素D能夠促進鈣的吸收，還需要用陽光。這樣的搭配纔不會使鈣流失，高效吸收，真正達到補充鈣質的目的。
鐵+維生素C
維生素C在腸道能將三價鐵還原爲二價鐵而促進鐵的吸收。近年的科學研究結果表明，鐵加維生素C有顯著改善缺鐵性貧血的保健和治療功能。
鋅+維生素A
科學研究表明，鋅與維生素A之間具有協同作用。動物缺鋅，其體內血清中的維生素A偏低，補充鋅後，血清維生素A可升至正常水平。
