一些年輕的父母喜歡在寶寶飲用的牛奶和溫水中添加蜂蜜，以增加營養或爲了使其大便通暢。一些年輕的父母喜歡在寶寶飲用的牛奶和溫水中添加蜂蜜，以增加營養或爲了使其大便通暢。然而，蜂蜜雖好，卻並不是所有的人都適合食用，特......

受訪專家：葉琳，第四軍醫大學唐都醫院營養科主任、副主任醫師、副教授。不少老年人和孩子靠服用魚肝油丸來補充身體所需維生素和各種營養。對此，第四軍醫大學唐都醫院營養科主任葉琳指出，魚肝油丸不能長期不間斷服用，否則會......

味覺與生俱來，舌頭上的味蕾能分辨出酸、甜、苦、辣、鹹。味覺與生俱來，舌頭上的味蕾能分辨出酸、甜、苦、辣、鹹。寶寶在經過五種味覺的接觸與訓練後，會慢慢增加接受的程度。專家指出，經常吃口味重的食物對寶寶的健康非常......

母乳是嬰兒最好的食品，這是人們共知的。哺乳期母親如果有了病，用藥就要當心。因爲有些藥物可以通過乳汁，影響孩子的健康。母乳是嬰兒最好的食品，這是人們共知的。哺乳期母親如果有了病，用藥就要當心。因爲有些藥物可以通過......

幼兒時期是孩子生長髮育最快的時期，血容量增加很快，鐵質需要量相對較多。幼兒時期是孩子生長髮育最快的時期，血容量增加很快，鐵質需要量相對較多。但一些寶寶卻因爲飲食習慣不良如偏食、挑食、拒食等，或營養供應較差，患上了......

含鐵質豐富動物性食物有肝臟瘦肉動物血蛋黃等，含鐵質豐富植物性食物有豆製品綠葉蔬菜有色水果海帶木耳等，但人體對動物性食物中鐵吸收率比植物性食物高，下多鐵食譜不妨經常輪流地給寶寶食用。含鐵質豐富動物性食物有肝臟......

每個新媽咪都想用自己的乳汁把寶貝喂得壯壯的，但在餵養上卻沒有什麼經驗，經常會走入一些誤區中，以下6大誤區新媽咪經常誤入其中——每個新媽咪都想用自己的乳汁把寶貝喂得壯壯的，但在餵養上卻沒有什麼經驗，經常會走入一些......

豆奶作爲嬰幼兒餵養的最佳替代品，多年來一直無人質疑，但近年來陸續有研究指出弊端。首先，吃豆奶長大的寶寶，會使成年後患甲狀腺和生殖系統疾病的風險增大。豆奶與乳腺癌豆奶作爲嬰幼兒餵養的最佳替代品，多年來一直無人質疑......

雖然大地漸漸回暖，春風輕撫萬物，但身體抵抗力弱的寶寶還是會受氣溫的影響較大，機體的生理功能和食慾等均會發生變化。雖然大地漸漸回暖，春風輕撫萬物，但身體抵抗力弱的寶寶還是會受氣溫的影響較大，機體的生理功能和食慾等均......

家長想要孩子營養不多不少剛剛好，必須看看是否符合中國營養學會近日發佈的《中國學齡兒童膳食指南（2016）》，總結起來，其核心信息在一般人羣膳食指南的基礎上，補充了以下五條。經歷了十月懷胎、嬰幼兒時期的哺乳餵養等辛苦階......

孕早期會因爲孕吐等，造成食慾不振，這沒有關係，這時胚胎很小，需要營養不多。儘量躲避不願吃的東西，願意吃的也不要使勁吃，什麼都適可而止，吃到不難受就行了。孕早期會因爲孕吐等，造成食慾不振，這沒有關係，這時胚胎很小，需要營養不......

當父母的都希望自己的寶寶健康聰明，要實現這一美好的願望，就必須掌握一些生活中的科學知識。那麼，有哪些“損腦食品”應儘量少給孩子吃呢？下面列舉一些生活中常見的“損腦食品”清單：一、白糖：典型的酸性食品，如果飯前多吃含......

早產兒是指妊娠不滿37周分娩的新生兒。早產兒是指妊娠不滿37周分娩的新生兒。母乳中含有易於消化吸收的蛋白質、脂肪、乳糖，還有適量的微量元素、維生素、酶及免疫因子等，是早產兒的最佳食品。但由於早產兒的生理特點，母......

面對零食，家長們總是很無奈：不給吃，孩子饞得慌；給吃，又怕影響食慾，弄不好還可能營養不良。近日，美國飲食協會專家指出，兒童適當吃零食，對生長髮育很有好處。營養專家告訴記者，應該提倡孩子適當吃零食。因爲正餐無法供給兒童所需......

嬰兒期的兒童生長髮育非常迅速，骨骼的生長更需要較多的鈣。有很多家長據此就認爲要讓嬰兒多吃些鈣粉，實際上這樣是不恰當的。嬰兒期的兒童生長髮育非常迅速，骨骼的生長更需要較多的鈣。有很多家長據此就認爲要讓嬰兒多吃......

澳大利亞新南威爾士食品管理局首席科學家利薩·撒波博士表示，年輕父母應該警惕7種魚———鯊魚、箭魚、旗魚、槍魚、羅非魚、方頭魚以及鮎魚。近日，一項以三個亞洲家庭爲研究對象的研究報告顯示，每天都給年齡爲15個月至2......

澳大利亞食品專家稱，新鮮竹筍若處理不當，會使人接觸到有毒物質氰化氫。澳大利亞食品專家稱，新鮮竹筍若處理不當，會使人接觸到有毒物質氰化氫。專家提醒，正確的處理方法是將竹筍縱向切成兩半，剝掉所有的葉子，去掉根部，然後切成......

新生兒出生後30分鐘以內就要開始與母親肌膚接觸30分鐘以上，同時幫助新生兒吸吮乳頭。一宜半小時內開奶新生兒出生後30分鐘以內就要開始與母親肌膚接觸30分鐘以上，同時幫助新生兒吸吮乳頭。新生兒出生後半小時內，其覓食反......

母親因各種原因不能以母乳餵哺嬰兒時，可選用牛、羊乳或其他代乳品餵養嬰兒，但應儘量以母乳餵哺到4個月左右，尤其是要讓新生兒吃到最初一週內的初乳。母親因各種原因不能以母乳餵哺嬰兒時，可選用牛、羊乳或其他代乳品餵養......

茶葉煮雞蛋會影響健康。專家的解釋是，茶葉中含有生物酸鹼成分，在燒煮時會滲透到雞蛋裏，與雞蛋中的鐵元素結合。這種結合體對胃有很強的刺激性，久而久之會影響營養物質的消化吸收，不利於人體健康。關鍵詞：茶：茶中含有咖啡因，可......