早產兒是指妊娠不滿37周分娩的新生兒。早產兒是指妊娠不滿37周分娩的新生兒。母乳中含有易於消化吸收的蛋白質、脂肪、乳糖，還有適量的微量元素、維生素、酶及免疫因子等，是早產兒的最佳食品。但由於早產兒的生理特點，母......

寶寶一個月過後，吮吸能力大大加強，對外界環境的適應能力也逐漸增強，在餵養上無論是採用母乳餵養還是人工餵養，都比新生兒時期順利得多。此時，應該怎樣餵養寶寶呢？一、用母乳餵養的寶寶：如果母乳很好，哺乳次數應逐漸穩定，只要每......

營養專家提醒爸爸媽媽：氣溫變化較大時，寶寶很容易患病。營養專家提醒爸爸媽媽：氣溫變化較大時，寶寶很容易患病。此外，春天又是萬物復甦、生機盎然的季節，此時孩子生長髮育最快，消化吸收功能增強，進食量增加。因此，家長要利用這......

受訪專家：葉琳，第四軍醫大學唐都醫院營養科主任、副主任醫師、副教授。不少老年人和孩子靠服用魚肝油丸來補充身體所需維生素和各種營養。對此，第四軍醫大學唐都醫院營養科主任葉琳指出，魚肝油丸不能長期不間斷服用，否則會......

陽光是維生素D的“催化劑”，其中的紫外線能促使皮膚合成維生素D。陽光是維生素D的“催化劑”，其中的紫外線能促使皮膚合成維生素D。蘑菇也能合成維生素D，不過方式不同，是通過紫外線照射。科學家認爲，在相當程度上，蘑菇可能......

寶寶喝奶快慢怎麼看？無論是直接哺餵母乳或瓶喂，都可能發生“寶寶喝奶拖拖拉拉”的情形，家長一方面不知道原因何在，一方面又擔心孩子奶量攝取不足，或身體潛藏着疾病，每次餵奶時都傷透了腦筋。寶寶喝奶時間和本身的氣質、家長......

據《保健與生活》報道，米飯是大部分人每天都離不開的主食，可是從做法來看，一直非常單調。其實，只要在米飯中摻一些雜糧或蔬菜，它的營養價值就會提高很多倍，而且會產生一定的食療作用。南瓜飯：南瓜營養價值很高，特別是胡蘿蔔素......

孩子不愛吃東西家長髮愁，孩子太愛吃一種食物家長也發愁，有家長髮現兩三歲寶寶非常喜歡吃血豆腐後反而開始擔心吃血豆腐會影響發育嗎？孩子不愛吃東西家長髮愁，孩子太愛吃一種食物家長也發愁，有家長髮現兩三歲寶寶非常喜歡吃......

有的孩子不愛吃飯，一到吃飯時間，寶寶就和爸爸媽媽展開拉鋸戰。如何讓寶寶愛上吃飯？請看專家支招——有的孩子不愛吃飯，一到吃飯時間，寶寶就和爸爸媽媽展開拉鋸戰。如何讓寶寶愛上吃飯？請看專家支招——和寶寶一起做飯帶寶寶......

菠菜是春季時令蔬菜之一，其營養價值很高，但有人認爲菠菜含草酸多，兒童不宜多吃，否則會影響孩子的鈣吸收。菠菜是春季時令蔬菜之一，其營養價值很高，但有人認爲菠菜含草酸多，兒童不宜多吃，否則會影響孩子的鈣吸收。對此兒童營養......

智商高低與遺傳、營養狀況和腦的使用有一定關係。但相對而言，腦發育期間的營養狀況，往往具有更爲重要的地位。如果您想使孩子更聰明，不僅要注意嬰幼兒時期的營養，還要十分注意懷孕期和哺乳期間母親營養。進行治療，治療的原......

“牛奶是最好的補鈣食品”，蔣卓勤教授這樣強調，“沒有一種食物的補鈣作用能和牛奶相提並論”。補鈣，牛奶不可替代蔣卓勤教授介紹說，鈣是人體內含量最多的一種無機元素，有許多重要的生理功能。如果人體攝入的鈣不足，將會嚴重......

隨着年齡的增長，每天需要吃各種葷、素食物，如雞蛋、粥、爛面、碎菜等各種食品。有些家長習慣於用菜湯、肉湯或雞湯淘飯喂孩子，他們認爲精華都在湯裏，湯比肉營養好，而且喂起來又方便。其實，這樣的習慣是不好的。青菜、薺菜、......

有一位朋友曾說，給孩子餵母乳，那感覺真是太幸福了！看着她充滿光輝的臉，我還以爲她能堅持母乳餵養至少一年。有一位朋友曾說，給孩子餵母乳，那感覺真是太幸福了！看着她充滿光輝的臉，我還以爲她能堅持母乳餵養至少一年。可讓我意......

豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素......

孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的牛奶，雖然這些牛奶比......

幼兒時期是孩子生長髮育最快的時期，血容量增加很快，鐵質需要量相對較多。幼兒時期是孩子生長髮育最快的時期，血容量增加很快，鐵質需要量相對較多。但一些寶寶卻因爲飲食習慣不良如偏食、挑食、拒食等，或營養供應較差，患上了......

多年來，無數的研究結果表明，甜味飲料會導致兒童肥胖。但是，要做到不讓孩子喝甜味飲料卻幾乎不可能。那家長應該怎麼辦呢？近日，美國“網絡醫學博士”網站刊文指出，飲用100％純果汁的孩子，其實更健康。該結果來源於一項最新的美......

一般地說，給嬰兒斷奶的時間最好是在嬰兒出生後的第8～12個月時。一般地說，給嬰兒斷奶的時間最好是在嬰兒出生後的第8～12個月時。過早斷奶，嬰兒的消化功能還不強，尚不適應添加過多的輔食，否則會引起消化不良、腹瀉，容易影響嬰兒......

所謂的“偏方”就是老百姓在長期生活中不斷積累、總結出來的經驗，並在實踐中經過檢驗是行之有效的，所以才能一直延續下來。現在，就讓我們一起來聽聽中醫專家對偏方的專業解讀吧。偏方1：神奇的炒米糊將大米炒糊，再加水煮沸，......