寶寶9月份喝什麼湯好？9月份正值秋季，秋季天乾物燥，可以給寶寶多喝些湯，達到滋養的效果，可是究竟9月份孩子喝什麼湯好呢？如果您想知道的話，就趕緊看看下面由小編準備的文章吧！
寶寶9月份喝什麼湯好 蓮藕排骨湯
1、所需材料：豬排骨500克，蓮藕750克，鹽10克，胡椒粉3克，大蔥10克，姜7克。
2、製作方法：
（1）豬排骨洗淨，剁成4釐米長的塊。蓮藕擇洗乾淨，颳去皮，放在案板上用力拍破，切成同排骨同樣在小的塊。
（2）高壓鍋中倒入適量開水，放入豬排骨、蓮藕，放入蔥段、薑片、精鹽、胡椒粉，蓋上鍋蓋。
（3）放在旺火上燒開後，轉用文火燉20分鐘後即可上桌。
3、功效作用：蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，還有鞣質，有一定健脾止瀉作用，能增進食慾，促進消化，開胃等功效。
寶寶9月份喝什麼湯好 綠豆鮮果湯
1、所需材料：水蜜桃、枇杷、菠蘿、綠豆、蜂蜜。
2、製作方法：
（1）水蜜桃、枇杷去皮、去核，菠蘿去皮。
（2）與綠豆湯一起由食物加工機攪打成汁。
（3）汁成後，加蜂蜜即可。
3、功效作用：水蜜桃養陰生津，潤腸止渴，菠蘿解暑止渴，枇杷潤肺止咳。三種食物都是秋季醫食兼優的時令佳果。
4、溫馨提示：菠蘿容易引起寶寶過敏，太小的寶寶不適合過早嘗試，寶寶2歲以後飲用爲宜。該湯微涼，寶寶飲用要適量，脾胃虛弱、容易着涼腹瀉的寶寶最好少喝。
寶寶9月份喝什麼湯好 銀蓮百合羹
1、所需材料：銀耳(雪耳)5克，蓮子肉15克，幹百合10克，雞蛋1只，冰糖適量。
2、製作方法：
（1）銀耳浸泡洗淨與蓮子肉、百合同放入沙鍋中，加適量清水煮到蓮子肉爛。
（2）加入雞蛋、冰糖，待雞蛋熟後，即可服用。
3、功效作用：滋燥潤肺，補脾寧心，是秋季調理身體的佳品。一般小兒可常食。口燥咽乾或肺燥乾咳無痰者，亦可食用。
寶寶9月份喝什麼湯好 泥鰍山藥湯
1、所需材料：泥鰍500克、山藥300克、姜、蒜頭、京蔥。
2、製作方法：
（1）山藥去皮後切片。泥鰍去腸臟後洗淨，放入沸水中氽燙，3分鐘後撈出瀝乾。
（2）鍋內加油燒熱，加入蒜頭、京蔥、薑片煸炒。出香後，再倒入泥鰍翻炒至變色。
（3）加入山藥和水，大火煮沸10分鐘，再改用小火繼續煲煮30分鐘。待湯濃時，加鹽調味即成。
3、功效作用：泥鰍所含脂肪成分較低，膽固醇更少，高蛋白低脂肪，能治小兒多汗、體虛、病後流汗不止。 山藥還有健脾、補肺的作用。
寶寶9月份喝什麼湯好 銀耳雪梨湯
1、所需材料：銀耳、雪梨、蜂蜜。
2、製作方法：
（1）將泡發好的銀耳洗乾淨並剪去黃色梗結，雪梨去皮切成小塊。
（2）鍋內放入適量的水並燒開，之後加入雪梨丁和銀耳再煮20分鐘即可。
（3）將煮好的雪梨銀耳湯放涼後淋入蜂蜜，就可食用了。
3、功效作用：銀耳富有天然特性膠質，滋潤作用非常好。雪梨味甘微酸涼，潤肺涼心。蜂蜜生津止渴，潤肺開胃。三種食物搭配，滋潤效果更好。
4、溫馨提示：7個月以後的寶寶適合飲用，1歲以前的寶寶最好只喝湯。這款湯品燉煮時間較短，1歲以後的寶寶可以喝湯、吃梨和銀耳。這款湯可作爲寶寶的下午餐，每次飲用一小碗即可。
寶寶9月份喝什麼湯好 雪梨南杏潤肺湯
1、所需材料：雪梨2個，南杏仁12克，北杏仁6克，蜜棗4個，豬肺約200克。
2、製作方法：
（1）雪梨去心切片，南杏仁去皮，北杏仁去皮，尖。
（2）豬肺洗淨切小塊，用少許食油在鐵鑊中炒透，加入適量開水，與蜜棗同放入沙鍋中，煲1-2小時，便可食用。
3、功效作用：此湯清肺熱，潤肺燥，止咳化痰。適合口燥咽乾，肺燥乾咳，大便祕結者飲用。一般小兒飲用，對預防咽喉炎有一定療效。
寶寶9月份喝什麼湯好 蘋果蜜棗瘦肉湯
1、所需材料：蘋果1-2個，瘦肉100克，蜜棗4枚。
2、製作方法：
（1）蘋果去皮、心，切片，與瘦肉、蜜棗同放入鍋內。
（2）加適量清水，煲1小時，便可食用。
3、功效作用：養陰潤肺，益胃生津，潤筋脈。適用於秋天氣候乾燥，乾咳無痰，皮膚乾燥。一般小兒秋季常食，潤燥生津。
寶寶9月份喝什麼湯好 玉米胡蘿鯽魚湯
1、所需材料：鯽魚2條，玉米2條，胡蘿蔔2條，馬蹄10個，瘦肉一小塊，生薑幾片，鹽。
2、製作方法：
（1）鯽魚洗淨，下油鍋煎至金黃。瘦肉切大塊淖水。
（2）玉米，胡蘿蔔，馬蹄分別切塊，姜去皮切片。
（3）所有材料放入湯煲中，一次性加足清水，大火煮開後轉小火煲2小時即可。
3、功效作用：此湯經常食用，可補充營養，增強鈣質和抗病能力。此湯還含有豐富的鈣、磷、鐵、硒、鋅以及多種維生素，還有清潤、去溼的功效。
寶寶9月份喝什麼湯好 飲食注意事項
1、不宜大補。
很多家長們認爲秋季寶寶口味大開正式滋補的好時候，家長們這就大錯特錯了，秋季寶寶飲食要點二就是禁止盲目大補，秋季寶寶盲目大補反而會造成寶寶體虛。
2、禁食生冷食物。
秋季寶寶飲食還有一個重要要點就是避免食用生冷食物，尤其是西瓜這類的寒性食物，以免造成寶寶寒氣入體影響寶寶健康。
3、多吃應季蔬菜、水果。
入秋後天氣變得乾燥，所以家長們應該多煮湯給寶寶食用，及時補充水分和維生素是秋季寶寶飲食的要點之一，以上幾款湯都十分適合秋季寶寶食用，家長們不妨根據寶寶的口味做些，不僅可以補充營養而且還有養生的功效。
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