寶寶的睡眠問題的確讓許多新手父母感到棘手，別煩惱了！不論您家裏的寶寶有多難搞，專家的撇步都可以讓您輕鬆搞定寶寶，讓您不再老是掛着貓熊眼上班唷！寶寶的睡眠問題的確讓許多新手父母感到棘手，別煩惱了!不論您家裏的寶寶有......

想了解更多關於孕婦睡眠問題？如果想了解的，那以下的文章就不能錯過了。想了解更多關於孕婦睡眠問題?如果想了解的，那以下的文章就不能錯過了。保證孕婦睡眠的細節問題★時間對於孕媽咪來說，睡眠時間一定要夠，每日應保證8~1......

睡眠問題會對寶寶產生多種不良影響，導致寶寶出現生長髮育相對遲緩，免疫力、注意力、記憶力、組織能力、創造力和運動技能等多系統功能受損，並出現行爲和情緒方面的問題。而孩子的嬰兒時期幾乎都是在睡眠中度過的，良好的睡......

萵苣肉片材料:萵苣300克、瘦豬肉150克調料:醬油、料酒各少許，鹽、醋、蛋清、澱粉、澱粉水、雞精、蔥段、薑片各適量做法:1.將萵苣去皮，擇洗乾淨，切成薄片;瘦豬肉洗淨，切片，盛放在碗內，加入鹽、醬油、料酒和蛋清一起攪拌，然後......

小兒時期睡眠質量的好壞與心智發育直接相關，這是因爲小兒時期大腦細胞的代謝發育快，各種大腦指揮信號的路徑正在建立（醫學上稱爲感覺統合過程），小兒每天需要通過睡眠使得大腦皮層細胞功能的消耗得到恢復，以利於腦細胞的信號......

學生常爲早起上課而抱怨，實際上，這種抱怨是有道理的。據美國《明尼蘇達郵報》3月13日報道，由美國疾病控制和預防中心所資助的明尼蘇達大學應用研究和教育改善中心的學者，選取了美國3個州8所公立中學的9000多名學生，通過數......

研究表明，兒童在一天內，每看1小時電視，睡眠時間就減少7分鐘。總體來看，這些兒童因看電視每天被“侵佔”的睡眠時間平均達半小時。在每個孩子的成長中，電視都扮演着重要的角色。不過，英國《每日郵報》4月18日報道，兒童看電視......

隨着結婚生子時間的不斷推遲，如今不少家長進入更年期時，孩子正處在青春期。“兩期”如何相處，已經成爲越來越多的家庭面臨的現實難題。昨日，江城心理專家提醒，處於更年期的家長一定要多關注自身的身心健康，如有必要可向醫生......

看着自己的寶寶甜甜地入睡，聽着寶寶均勻而有節奏的呼吸，這時，媽媽的心也可以泊到一個寧靜的港灣。看着自己的寶寶甜甜地入睡，聽着寶寶均勻而有節奏的呼吸，這時，媽媽的心也可以泊到一個寧靜的港灣。然而，你知道嗎?嬰兒在睡眠......

冬季孩子的活動量比夏天少，白天孩子的能量沒有得到很好的釋放，他的夜間睡眠就可能會出現問題。因此，想要寶寶睡得好，即使是寒冷的冬季，也要參加戶外活動。首先，冬天孩子戶外活動比較少，家長一定要儘量保證孩子有適度的運動量......

如果是身體原因的，要儘快去找醫生進行診治，如果是心理和社會因素的，爸爸媽媽要儘量排除家庭不良因素。有些在大人看來無關緊要的景象，往往會導致孩子的疑慮，所以要對孩子理解、寬容，給他關愛，切忌發怒，恐嚇和打罵。現代醫學發......

4個月的寶寶每天正常的睡眠時間是15~小20個小時。這一時期的寶寶睡的是比較多的。睡覺的時候寶寶的身體也正在生長髮育，所以這一個階段的寶寶生長髮育會比較的迅猛，孩子在睡覺的時候，父母千萬不要打擾他。在這一個階段保......

很多媽媽表示，有孩子後真的很難睡個好覺，剛開始是因爲要半夜給孩子餵奶、換尿布，但後來不需要半夜做這些工作了，卻還是睡不好。怎樣才能睡個好覺呢？babble網站近日發表一篇文章，介紹簡單的8個方法，幫你睡個好覺。很多媽媽常......

對於新生父母來說，最大的噩夢要數寶寶睡不安寧了。寶寶晚上顛來倒去睡不着？晚上容易驚醒，睡眠質量不好？爲什麼會出現這些情況呢？薇薇即將滿週歲了，可最近以來她總是晚上睡不好，翻來覆去、半夜哭鬧，父母都不勝疲勞。聽說寶寶缺......

寶寶在晚上的驚恐喊叫現象稱爲“夜驚”。夜驚發生率約在兒童中佔3％左右，男孩比女孩略多。夜驚可能發生在兒童的任何年齡段，但以5－7歲最爲常見。夜驚多發生在入睡後半小時之內，最遲不超過2小時，約2／3的患兒發生在入睡後15－30分......

據最近一項調查研究發現：每日睡眠時間小於9個小時，孩子在注意力、自覺性、學科綜合成績等方面普遍差於睡眠充足的孩子。那麼真相是否如此？如何判斷寶寶睡眠是否充足？怎麼保證孩子的睡眠時間？睡眠與智力發育的關係睡眠對嬰......

家裏有寶寶的家長都知道，新生兒出生後的前兩個月幾乎全是以吃喝拉撒睡度過一天，尤其每天睡眠時間超長，一天大概有18－22個小時是在睡覺，尤其是在坐月子期間，吃着奶水就睡着，醒來再吃，就這麼來回循環，不過有些未滿月的新生兒睡眠......

寶貝的睡眠時間是最可以利用的整塊時間，媽咪可以利用這整塊時間與寶貝共眠，充分的休息對於新媽咪來說是極爲重要的。如果得不到好的休息，媽咪的乳汁量就會明顯變少，也就不能給寶貝提供充足的糧食了。利用寶貝的睡眠時間寶......

睡眠的意義非常重大。對於成人來說，睡眠主要是恢復疲勞，恢復體能，從而保持清醒狀態時的良好記憶力、判斷力以及良好的精神狀態等。而對於兒童來說睡眠意義更爲重大。睡眠對寶寶發育有什麼作用第一，有非常明顯的益智、促進......

孕期有一個好的睡眠對孕媽咪和胎兒來說都非常重要，但孕期由於激素，體型等各方面的因素影響，擁有好的睡眠卻不那麼容易。孕期有一個好的睡眠對孕媽咪和胎兒來說都非常重要，但孕期由於激素，體型等各方面的因素影響，擁有好的睡......