良好的睡眠是寶寶健康成長髮育的重要條件，但是不少新手爸媽卻總是被寶寶的睡眠問題所困擾，如睡不安穩，常常半夜醒來啼哭等。那麼如何讓寶寶擁有一個健康的睡眠呢？廣東省婦幼保健院林惠芳醫生支招新手爸媽，幫助寶寶擁有一個......

對於新生父母來說，最大的噩夢要數寶寶睡不安寧了。寶寶晚上顛來倒去睡不着？晚上容易驚醒，睡眠質量不好？爲什麼會出現這些情況呢？薇薇即將滿週歲了，可最近以來她總是晚上睡不好，翻來覆去、半夜哭鬧，父母都不勝疲勞。聽說寶寶缺......

睡覺時，孕媽可以藉助一些靠墊與身體的科學貼合，保護腹中的寶寶，以提高自己的睡眠質量。例如：有雙腿腫脹現象的孕媽，可藉助舒適的墊子在休息和睡覺時墊高雙腳，促進血液迴流心臟，緩解腫脹現象。而腰痠背痛的孕媽，可以用貼合腰部......

“月兒明，風兒輕，樹葉兒遮窗櫺……”媽媽哼唱起搖籃曲，寶寶總能安然入夢。千百年來，各種搖籃曲一直陪伴着孩子們入睡。美國“寶寶每日呵護”網撰文解釋了搖籃曲對孩子的重要作用。首先，搖籃曲的基本作用是讓孩子平靜下來。......

寶寶睡眠是一個很重要的問題，媽媽們要知道寶寶睡眠不佳的原因。1、環境不佳：睡眠的地方太嘈雜，衣服包被過多或過少都會影響睡眠。此外，蚊蟲叮咬和突然改變睡眠地點，也會導致寶寶出現睡眠不安。2、餵養不當：有些父母總是擔心......

隨着時代的發展，越來越多的女性選擇晚婚晚育，這就導致了很多高齡產婦的誕生。高齡產婦在懷孕之後，一定要注重對身體的呵護，進行孕前準備和孕期的各項檢查，確保產婦安全和胎兒的健康。除此之外，在日常生活中高齡產婦也有很多......

我們曉得寶寶的年齡比較小，身體發育還沒有完全，平常睡覺的時候很容易被外界因素吵醒，現在有些家長會給自己的孩子使用睡眠檢測儀，很多人很想弄清楚睡眠監測有必要做嗎？顯然是有必要的，睡眠質量好對寶寶發育的作用有3個，分別......

睡眠在我們的一生中佔有重要的位置，因爲人生中幾乎1／3時間都是在睡眠中度過的。睡眠的好壞直接關係到我們的生活質量。可是家裏有個“夜哭郎”，做父母的肯定無心睡眠了。對孩子來說，睡眠質量的好壞直接關係到生長髮育。一......

想了解更多關於孕婦睡眠問題？如果想了解的，那以下的文章就不能錯過了。想了解更多關於孕婦睡眠問題?如果想了解的，那以下的文章就不能錯過了。保證孕婦睡眠的細節問題★時間對於孕媽咪來說，睡眠時間一定要夠，每日應保證8~1......

看着自己的寶寶甜甜地入睡，聽着寶寶均勻而有節奏的呼吸，這時，媽媽的心也可以泊到一個寧靜的港灣。看着自己的寶寶甜甜地入睡，聽着寶寶均勻而有節奏的呼吸，這時，媽媽的心也可以泊到一個寧靜的港灣。然而，你知道嗎?嬰兒在睡眠......

媽媽們爲寶寶的吃喝拉撒睡等種種瑣事費心盡力，而一款得心應手的嬰童用品，可以讓育兒生活輕鬆不少。便攜式零食分隔盒磊磊寶推薦理由：便攜式零食分隔盒特別方便外出時使用。平時一到休息日或逢年過節的，我們就帶着磊磊今天......

孕婦睡眠不好用藥物催眠，不僅會使人產生依賴性及成癮性，還會使胎兒及出生後的嬰兒產生鬆軟嬰兒症，表現爲肌張力下降、低體溫、呼吸困難、吸允困難等。睡眠障礙即失眠，是人們生活中的一種常見症狀，通常靠自我調節來改善睡眠......

足夠睡眠與良好的睡眠品質，對寶寶的發育及成長來說相當重要，但有時候寶寶在該睡的時間難以入眠或哭鬧不已，總是讓父母手忙腳亂，爸爸媽媽必須懂得掌握助眠要點，並營造適合的睡眠空間，才能讓寶寶安心入眠。寶寶不易入睡的4大......

寶寶剛出生的時候晚上也需要給他餵奶，但是隨着寶寶長大，就應該把夜奶斷掉，那麼寶寶多大可以斷夜奶？寶寶剛出生的時候晚上也需要給他餵奶，但是隨着寶寶長大，就應該把夜奶斷掉，因爲在夜間的時候寶寶總是吃奶，會對寶寶的睡眠造成......

對於哄孩子睡覺的箇中滋味，相信媽媽們都有深刻體會，一起來看看美國媽媽們的各色做法，辣媽們也許可以試一試哦。Case1：媽媽的甜味女兒雷切爾3歲的時候，我給她生了個弟弟，從那時起女兒睡覺就成了問題。一天晚上，我和她在牀上躺......

趴睡還能使寶寶擡頭挺胸，鍛鍊頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉羣，促進寶寶肌肉張力的發展。趴睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發的嘔吐及窒息，消除脹氣。那麼，到底要讓寶寶怎麼睡，纔會聰明、健康又不會突然窒息呢？研......

夜間是寶寶長個子的關鍵時段，夜間十二點前後兩小時，小孩生長激素分泌最爲旺盛，如果這幾個小時寶寶不睡或者睡眠不好，會直接影響到他生長激素的分泌，從而會對他將來的身高產生一定影響。6個原因導致寶寶夜裏睡眠差一、寶寶......

孕媽媽一定有這樣那樣的問題要問，因爲懷孕對我們來說都是非常大事啊！Q：我今年37歲，現在懷孕16周，11月生產。因爲高齡初產，醫生建議我剖宮產，但我希望能嘗試無痛分娩，因爲我有重度宮頸糜爛。請問可以嗎?A：當初孕婦年齡≥35歲時，......

媽媽的愛是無私的愛，可是哪些準媽媽們看着肚子裏的寶寶整天香香的做着美夢，準媽媽們該嫉妒了吧，該抱怨了吧。準媽媽們睡眠不好首先是漫長的懷孕路程讓人心煩氣躁，其次是懷孕本身帶來的負面情緒，該如何在懷孕期間也能睡得好......

過年了，熱鬧的氛圍怎麼少得了鞭炮。但是媽媽們卻很擔憂，鞭炮嚇着寶寶怎麼辦？鞭炮聲會不會影響寶寶睡覺？雯雯媽：今年打算帶寶寶回老家過年，這是她人生的第一個新年，本來應該很開心。但有個問題一直困擾着我，我們老家過年的習俗......