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坐月子菜譜家常菜做法精選話題
【寶寶家常菜做法大全】寶寶家常菜食譜大全
翠竹幻彩魚米粒原料:彩椒、黃瓜、熟玉米粒、蔥、紅鯛魚(大型超市都有賣凍的,去刺的魚片)。做法:1、將魚肉切條後再切成小丁,用鹽、油、澱粉、、少許醬油、料酒適量醃製一小時,增香去腥,更軟嫩;2、將黃瓜切段後改刀,在中間用......
2019-03-28
【母親節菜譜家常菜】特色母親節菜譜
母親節菜譜家常菜:南瓜燒排骨材料:板栗南瓜1個、排骨400g、油適量、鹽適量、姜適量、料酒適量、紅燒汁適量、八角適量、桂皮適量、紅辣椒適量、冰糖適量、小蔥適量。做法:1、準備好原材料。2、將排骨放入冷水中,加入幾片......
2013-01-26
【坐月子適合吃什麼菜譜】坐月子吃什麼菜比較好
坐月子適合吃什麼菜譜香酥鵪鶉材料:鵪鶉3只,醬油、料酒、花椒鹽、花椒、大料、白糖、蔥、姜、鹽、食用油各適量。做法:1.將鶴朗去除內臟,清洗乾淨,用開水將鵪鶉稍煮—下撈出,待用。2.把準備好的醬油、料酒、花椒、大料、白......
2012-11-09
【孕婦食譜家常菜】孕期食譜家常菜做法 懷孕家常菜做法
孕婦食譜家常菜有哪些呢?女性在懷孕之後各方面都要注意,飲食方面當然也不能疏忽,本文就爲大家介紹了一些孕婦食譜家常菜,希望能對大家有所幫助!孕婦食譜家常菜-青紅蘿蔔鯽魚湯材料:鯽魚、豬瘦肉、青蘿蔔、胡蘿蔔、姜、鹽......
2022-04-12
孕婦菜譜家常菜做法 準媽媽get起來
孕期要非常注重飲食均衡。適合孕婦食譜有哪些,小編整理了一些孕婦食譜大全,各位準媽媽們來學學孕婦菜譜的做法。孕婦食譜萵筍炒蝦仁主料:萵筍1根、基圍蝦150克輔料:朝天椒1個、杭椒1個調料:色拉油適量、食鹽4克、味精2克、......
2016-03-27
【梅菜可以做什麼菜】梅菜家常做法大全
梅菜可以做什麼菜:梅菜扣肉材料:五花肉一大塊約500g,梅乾菜50g,蔥2根,蒜頭3瓣,香葉2片,八角2個,姜3片,生抽3大勺,老抽1小勺,水澱粉1小勺,米酒1大勺,香油1小勺,糖1小勺,白胡椒一小撮。做法:1、帶皮五花肉入鍋,放上薑片,加水煮約15分鐘,直......
2013-02-19
【洋蔥可以做什麼菜】洋蔥菜譜大全家常
洋蔥可以做什麼菜:涼拌洋蔥材料:洋蔥1粒(200g),檸檬半粒(取汁約10g),鹽5g,糖10g左右,檸檬皮屑2g左右,食品袋1個。做法:1、洋蔥要逆紋路切成細絲,儘量切細一些,吃起來會脆口。2、切好的洋蔥絲直接放入乾淨的食品袋,加入5g鹽,讓食品......
2017-10-04
坐月子吃什麼蔬菜 常見蔬菜絲瓜湯、娃娃菜的做法推薦
產婦坐月子期間,飲食上每餐都應搭配有蔬菜,以便營養更均衡且還可預防便祕。那麼,坐月子吃什麼蔬菜呢?下面整理適合坐月子吃的絲瓜湯、娃娃菜等等蔬菜做法,供參考。產婦坐月子期間,飲食上每餐都應搭配有蔬菜,以便營養更均衡且......
2022-04-09
家常菜譜:醬香菜花的做法
菜花營養豐富,是《時代》雜誌推薦的10大健康食品中第四名,含有豐富的維c和維k,它能抗癌防癌、清化血管、解毒肝臟等等。今天小編就交給大家一個醬香菜花的做法,方法簡單但是很美味哦!家常菜譜:醬香菜花的做法材料:花菜200克......
2022-07-19
【孕婦食譜家常菜】孕期食譜家常菜做法
孕婦食譜家常菜-青紅蘿蔔鯽魚湯材料:鯽魚、豬瘦肉、青蘿蔔、胡蘿蔔、姜、鹽。做法:1.瘦肉切小塊,青紅蘿蔔削皮,切小塊。2.鯽魚去鱗,沖洗乾淨,將鯽魚兩面煎微黃。3.煮沸水後,放入青紅蘿蔔和瘦肉塊。4.再放入鯽魚和薑片。5.大......
2017-11-20
【紅酒可以做什麼家常菜】紅酒燒菜菜譜大全
紅酒可以做什麼家常菜:紅酒燉排骨材料:排骨3斤,紅酒小半碗,六月鮮原汁醬油5勺,西紅柿1個,香菜少許,油,鹽,雞精。做法:1、排骨洗淨,焯水瀝乾,加入少許鹽和雞精,醃一會兒,最後用廚房紙拭去排骨表面水分。2、熱油鍋,將排骨入油鍋炸,炸至......
2015-04-26
【白菜燉粉條怎麼做好吃】白菜燉粉條的家常做法 粉條燉白菜的家常做法
白菜燉粉條,軟爛甜潤、鮮甜可口,是一道清淡開胃、營養豐富的美味菜餚,很適合孕期準媽媽們食用。白菜燉粉條怎麼做好吃呢?我們來看看白菜燉粉條的家常做法吧!白菜燉粉條的家常做法一材料:五花肉200g、大白菜350g、油適量、鹽......
2022-04-05
【油菜花怎麼做好吃】油菜花的做法 油菜花的做法大全家常
油菜花不僅具有觀賞價值,更具有使用價值,具有一定的補血功能,產後媽媽們可吃些油菜花以增加飲食的多樣性。油菜花怎麼做好吃呢?我們來看看油菜花的家常做法吧!油菜花怎麼做好吃:粉蒸油菜花材料:油菜花300g、麪粉適量、蒜泥適......
2022-05-10
【夏季開胃菜做法大全】夏天開胃菜譜家常菜
夏季開胃菜做法大全:脆爽蘿蔔丁材料:白蘿蔔一根,胡蘿蔔一根(配色),白醋適量,白糖適量,鹽適量,小米椒四隻,檸檬數片。做法:1、胡蘿蔔去皮切丁;白蘿蔔帶皮切丁放入鹽醃製一小時待出水,然後擠幹水分。2、放入糖、鹽、白醋、小米椒......
2015-07-04
【母親節菜譜家常菜】特色母親節菜譜 家常菜母親節菜譜大全
感恩母親的母親節又快到了,在這個溫馨有愛的節日裏,媽媽們吃些什麼菜來慶祝節日好呢?以下是母親節菜譜家常菜,我們一起來看看吧!母親節菜譜家常菜:南瓜燒排骨材料:板栗南瓜1個、排骨400g、油適量、鹽適量、姜適量、料酒適量......
2022-04-04
【家常梅菜扣肉怎麼做】梅菜扣肉的家常做法 梅菜扣肉的做法家常
梅菜扣肉細膩爽滑,具有補氣血的功效,是產後媽媽們滋補身體的又一種選擇。家常梅菜扣肉怎麼做呢?以下是梅菜扣肉的家常做法,來看看吧!梅菜扣肉做法一材料:王欄樹梅菜扣肉1份、糯芋頭280g、生抽3g。做法:1、準備好王欄樹梅菜扣......
2022-04-25
【茄子可以做什麼菜】茄子家常菜做法大全
茄子可以做什麼菜:紅燒肉沫茄子材料:茄子一至兩個,豬肉一小塊,小米椒四個,蔥一根,姜適量,蒜適量,生抽適量,料酒適量,白胡椒粉適量,老抽少許,生粉適量,鹽適量,郫縣豆瓣醬一小勺子,白糖一小勺子。做法:1、茄子切條裝在容器裏面,加一勺鹽......
2019-12-02
【百合可以做什麼菜】百合菜譜大全家常
鮮百合小炒材料:鮮百合1頭,黑木耳1把,萵筍1根,胡蘿蔔1根,生薑2片,大蒜2瓣,鹽適量,雞精少許。做法:1、鮮百合一瓣瓣剝開、洗淨瀝乾;黑木耳提前泡發,洗淨;萵筍去皮,切片;胡蘿蔔去皮,切片;生薑、大蒜切片備用。2、炒鍋放油燒熱,爆香姜......
2016-02-23
【家常蓴菜湯怎麼燒】蓴菜湯的家常做法
家常蓴菜湯怎麼燒:西湖蓴菜湯材料:西湖鮮蓴菜175克,熟火腿(上方)25克,高湯350毫升,熟雞油10毫升,熟雞脯肉50克,精鹽2.5克,味精2.5克。做法:1、將熟雞脯肉、熟火腿均切成6釐米長的絲。2、將炒鍋置旺火上,舀入清水500克燒沸,投入蓴......
2018-02-04
【夏季開胃菜做法大全】夏天開胃菜譜家常菜 夏季開胃家常菜做法
夏季的時候,很容易就沒有胃口吃飯,這時候就需要吃點開胃菜來打開食慾啦。今天,小編給大家帶來的是夏季開胃菜做法大全,吃一口就停不下來的開胃菜哦,一起來看看吧。夏季開胃菜做法大全:脆爽蘿蔔丁材料:白蘿蔔一根,胡蘿蔔一根(......
2022-05-12
【家常梅菜扣肉怎麼做】梅菜扣肉的家常做法
梅菜扣肉做法一材料:王欄樹梅菜扣肉1份、糯芋頭280g、生抽3g。做法:1、準備好王欄樹梅菜扣肉。2、芋頭去皮洗淨,切厚片;梅菜扣肉取出備用。3、提前將切好的芋頭加入生抽拌勻,醃製15分鐘。4、芋頭碼放在盤子底。5、將梅菜......
2019-06-20
【怎麼炒酸菜好吃】炒酸菜的做法大全家常菜
酸菜炒肉材料:酸菜200克,肉片100克,青紅椒少許,油,鹽,蔥,姜,郫縣豆瓣醬,糖,料酒,雞精。做法:1、酸菜泡數小時切絲,肉片用鹽、料酒和澱粉抓勻醃15分鐘。2、熱鍋冷油,煸炒肉片變色盛出。3、再起鍋熱油,爆香蔥姜、郫縣豆瓣醬,煸炒酸菜2分......
2013-05-13
【家常蓴菜湯怎麼燒】蓴菜湯的家常做法 如何用蓴菜燒湯
蓴菜是非常美味的家常菜,最常見的做法就是燉湯了,尤其是西湖蓴菜湯更是一流的美食。今天,小編就跟大家分享家常蓴菜湯怎麼燒,吃得出來的一級美味。家常蓴菜湯怎麼燒:西湖蓴菜湯材料:西湖鮮蓴菜175克,熟火腿(上方)25克,高湯350......
2022-05-06
【紫菜】紫菜的營養價值和功效 紫菜的做法大全 孕婦可不可以吃紫菜 坐月子可以吃紫菜嗎 寶寶多大可以吃紫菜
紫菜的營養價值及功效紫菜營養豐富,其蛋白質含量超過海帶,並含有較多的胡蘿蔔素和核黃素。每100g幹紫菜含蛋白質24~28g、脂肪0.9克、碳水化合物31~50g、鈣330毫克、磷440毫克、鐵32毫克、胡蘿蔔素1.23毫克、核黃素2.07毫......
2022-04-03
【白菜可以做什麼菜】白菜家常菜做法大全
白菜可以做什麼菜:白菜燉粉條材料:白菜,五花肉,粉條,香菇,蔥,姜,八角,鹽,雞精,醬油,蠔油。做法:1、香菇提前冷水泡發2、五花肉切片,入油鍋煸炒至出油,略微焦黃,再放入蔥姜、八角煸炒一下。3、將白菜洗淨切好,先將白菜梆放入翻炒片刻,再......
2018-05-09
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孩子缺鋅的表現及如何避免
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【南瓜可以做什麼菜】南瓜家常菜做法大全
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