孕期尤其是孕早期時，準媽媽喝多了薏米水、山楂水或冰水等，這樣會大大增加其滑胎的機率，但有些孕婦少量喝一些並不會立即滑胎。
孕媽媽其實並沒有大家想的那麼容易滑胎，孕期也確實有些食物不能吃，但並不是說一點都不能吃，有些只是少吃一點，是不會導致滑胎或先兆流產的。
1、螃蟹
它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。
2、甲魚
雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有着較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
3、薏米
薏米是一種藥食同源之物，中醫認爲其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能
4、馬齒莧
它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。
5、苦瓜
苦瓜中所含有的奎寧會導致宮縮的發生，引起流產的出現。
6、山楂
山楂對子宮有興奮作用，孕婦過食可使子宮收縮，導致流產的可能，故要少吃。
7、桂圓
桂圓辛溫助陽，雖有補血安神、養血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食用後易動血動胎。不僅不可以保胎，反而易出現漏紅、腹疼等先兆流產症狀，所以不宜食用。
除了飲食方面外，孕媽媽日常還應注意下列事項，以免增加滑胎的機率。
1、不要劇烈運動
在懷孕情況，孕媽媽需要保持適當的運動。但是，在懷孕早期的時候，胎兒的發育不穩定，孕媽媽的身體狀況也不穩定，在這個時候，媽媽們千萬不要進行劇烈的運動，以免發生流產。
2、要注意個人衛生
剛剛懷孕的女性朋友，由於身體的變化，以及對營養的需求增加，媽媽們身體代謝會非常快，陰道的分泌物增多，使準媽媽們容易受到細菌的侵害。所以，進入懷孕期間之後，媽媽們要特別是注意自己的衛生勤洗澡、勤換內褲。
3、穿衣要恰當。
在懷孕早期，媽媽們的穿着應該保持柔軟、寬大，不要進行束腰，不要穿緊身褲，更不要穿高跟鞋。否則，很容易導致流產的情況發生。而且高跟鞋還會導致媽媽們腿部疲勞，對身體健康不利。
4、做好檢查的工作
孕期尤其是孕早期有陰道流血癥狀出現，應及早到醫院檢查排除宮外孕之後，就應該聽從醫生囑咐，做好保胎的工作。
5、要保持充足的休息
媽媽們的休息是非常重要的，每天應該保持8—10小時的睡眠時間，不要讓自己處於疲憊狀態。
6、遠離膚色
媽媽們還應該遠離輻射，不要長時間看電視、玩電腦，或者是打電話。
