懷孕能吃火鍋
火鍋當然是可以吃的，不過要記得儘量不吃辛辣的火鍋，而且要注意火鍋的衛生。這些都是很有必要知道的。最好的方法就是儘量少吃火鍋，畢竟火鍋的口味一般比較重的。
1.懷孕吃火鍋最好選擇在家吃，不僅可以控制湯料的味道，也可以保證食物的衛生。切記，無論在酒樓或在家吃火鍋時，任何食物一定要灼至熟透，纔可進食。
2.準媽媽應儘量避免用同一雙筷子取生食物及進食，這樣容易將生食上沾染的細菌帶進肚裏，而造成瀉肚及其他疾病。
3.假如火鍋的位置距自己太遠，不要勉強伸手灼食物，以免加重腰背壓力，導致腰背疲倦及痠痛，最好請丈夫或朋友代勞。
4.懷孕期間吃火鍋宜慢慢食用或減少進食分量，以免食後消化不良，引起身體不適。
5.懷孕時吃火鍋，記住要多吃蔬菜，有助於去油膩， 補充維生素。最好吃前先喝小半杯新鮮果汁，接着吃蔬菜，然後是肉。這樣，纔可以合理利用食物的營養，減少胃腸負擔，達到健康飲食的目的。
1.川味火鍋
患有慢性咽炎、口腔炎、胃病、潰瘍病、皮膚病、痔瘡、肛裂和經常流鼻血、牙齦出血者以及屬於“熱體質”者、孕婦等忌食。
2.海鮮火鍋
糖尿病、高血壓、高血脂、痛風患者，對海鮮過敏者忌食。
3.羊肉火鍋
“熱體質”、素有痰火、感冒初期、服用瀉藥、急性扁桃體炎、急性咽炎、急性鼻炎、急性支氣管炎、肝臟疾病及瘡癤患者忌食。
4.菌類火鍋
對菌類過敏者，痛風、慢性胃炎患者忌食。
懷孕能吃火鍋嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏，懷孕可以吃火鍋，但是要注意諸多事項，大家如果嫌麻煩的話建議最好是暫時不吃哦!
