很多人都想了解孕期吃什麼對寶寶的皮膚好，爲此，小編特別整理了這篇關於“孕期多吃蘋果寶寶皮膚會變好”的文章，具體如下：
倘若夫妻雙方的膚質較差，略顯粗糙，那麼一定不想讓寶寶遺傳到這個不良基因，不希望自己的寶貝是個“小老頭”或者“小老太”，建議準媽媽多吃富含VA的食品來降低機率。VA能夠呵護皮膚的上皮細胞，可以讓寶寶的皮膚更加細潤如脂。這類食物在生活中比較常見，諸如胡蘿蔔、乾果、雞蛋黃、西紅柿、雞肝等等。
蘋果中水分多，可以滋潤肌膚，而果肉裏還含有數量可觀的VC，可以去除黑色素，淡化斑紋。此外蘋果能夠使腸胃運動起來，將毒素一一排出體外，使膚質變得更好。媽媽的皮膚變得晶瑩剔透，寶寶也勢必會遺傳到。
