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孕期吃巧克力對胎兒好嗎?

來源:育娃網    閱讀: 5.41K 次
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關於懷孕吃巧克力有影響嗎?分娩前吃巧克力真的有助分娩嗎?相信還有很多的準媽媽不是特別的瞭解,下面我們就一起來了解看看吧!

孕婦吃巧克力對胎兒有影響嗎?

孕婦食用巧克力對胎兒的行爲會產生積極影響。

孕期吃巧克力對胎兒好嗎?

雖然這種影響的真正原因並沒有完全查明,但可以肯定的是當孕婦吃巧克力的時候,會覺得心情很好,感覺很棒,而孕婦會把這種感覺傳遞給腹中的胎兒,待孩子出世後,他們會變得更加愉快、開朗。

孕婦吃巧克力的注意事項

因爲巧克力內含咖啡因,每塊標準大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。

孕期吃巧克力對胎兒好嗎? 第2張

如果孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因可能會導致流產,使胎兒體重下降,也有可能導致早產。

另外,過多食用巧克力會使一些必需的營養素缺乏,這就會影響孕婦的身體健康,不利於胎兒的生長發育。而且有的巧克力所含糖分太高,可能誘發孕婦患妊娠期糖尿病。而且有的巧克力所含糖分太高,可能誘發孕婦患妊娠期糖尿病。

臨產前吃巧克力真的有助分娩嗎?

巧克力是高熱量的食物,因爲生產確實是一件很耗費體力的事情,吃巧克力可以補充點體力的。

分娩,對每個產婦來說,都需要耗費極大的體力。據產科專家研究,產婦的正常產程約需12~16小時,消耗大量體能。這相當於爬二百多級樓梯或跑完1萬米所需的能量。

因此,產婦在臨產前要多補些熱量,以保證有足夠的力量促使子宮口儘快擴張,順利分娩。

那麼理想的食品是什麼呢?當前很多營養學家和醫生都推崇巧克力,認爲它可以充當“助產大力士”,並將它譽爲“分娩佳食”。

一是它營養豐富,含有大量的優質碳水化合物,而且能在短時間內被人體很快消化吸收,產生大量的熱能,供人體消耗。

據測定,每100克巧克力中,含有碳水化合物50克左右,脂肪30克左右,蛋白質15克以上,還含有較多的鋅、維生素B2、鐵和鈣等。

它被消化吸收和利用的速度是雞的5倍,脂肪的3倍;;是體積小,發熱多,而且香甜可口,吃起來也很方便。

產婦只需在臨產前吃上一兩塊巧克力,就能在分娩過程中,產生出很多熱量。因此讓產婦在臨產前適當多吃些巧克力,對母親和嬰兒都是十分有益的。

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