最傷胎的行爲有哪些？很多人認爲孕期最傷胎的是甲醛污染，其實除了這個，還有這些。懷了娃當了媽，你們對自己生活的環境是不是變得很在意，其實大多數情況下除了突發狀況，都是比較安全的。
不過有兩個你們要注意，一個是輻射，一個是甲醛。
輻射前幾天說過了，今天來說說甲醛。
老房子也有甲醛
在國內，甲醛超標的重災區是——家裝。
央視曾經報道過，對北京、上海、天津三大城市居民的新裝住宅進行抽檢，甲醛超標的比例分別爲79%、82%、81%。
新房子的甲醛比較重這個大家都知道，也很少有孕媽會去住，但經過一段時間後，難聞的氣味基本聞不到了，就以爲甲醛已經揮發的差不多了，安全了。
實際上，甲醛存在的時間可不是聞氣味那麼簡單。
空氣中游離的甲醛可持續存在10-15年，聞到氣味的時候甲醛超標4-8倍，聞不到氣味，空氣中游離的甲醛仍然超過國家標準的3倍。
而且甲醛非常易於揮發，在氣溫達到20℃時，會迅速揮發到空氣裏，而我們的室溫，大多數時候都是在這個溫度以上。
尤其是夏天，我們習慣了緊閉門窗吹空調，空氣不能對流，甲醛等有害物質會沉積，危害也就越大。
如果孕婦長期居住在甲醛環繞的房子裏，易出現胎兒畸形，甚至死亡。兒童（特別是嬰幼兒）長期居住，可導致智力衰退、腦神經損傷、身體發育遲緩、誘發血液疾病。
所以在裝修房子的時候，要選擇正規的環保材料，儘量簡裝，不要圖漂亮裝修的太華麗，越華麗甲醛的含量越高，潛伏的時間也就越久。
入住前最好檢測一下甲醛，即使是老房子翻新，也要做檢測。《住宅設計規範》（GB50096-2011）規定：室內空氣中游離甲醛應≤0.08mg/m3。
還有就是即使檢測安全了，家裏有孕婦和兒童的話也要注意通風，別總是緊閉門窗。
衣物上的甲醛沒那麼多
日常生活中另一個甲醛集中地就是衣物，不過對人體的危害沒那麼誇張，只要你們購買的是合格產品就不用太擔心。
國家對紡織品有詳細的A、B、C級別分類，孕媽和寶寶最好是買A類的，新衣服最好洗洗再穿，甲醛在水中的溶解性非常好，浸泡洗滌之後，就不必擔心了。
不想洗的話晾曬一段時間，甲醛也就基本散發或分解了。
做好了上面這兩方面，那麼，孕媽是不是就不用那麼擔心甲醛。
不是！
你接觸最多，危害最大的甲醛來源，其實在這裏
香菸
香菸煙霧的甲醛數值在國標限值五倍以上！
可以說吸菸就是在直接吸甲醛！！！
即使聞二手菸同樣避免不了吸入甲醛！！！
在孕媽和小孩面前吸菸等於讓他們置身在新裝修的房子裏！
即使是所謂的高檔香菸燃燒時產生的甲醛並不比一般香菸少。
而且普通口罩根本無法阻隔煙霧，專業的防霧霾口罩也不過濾煙霧裏的有害氣體。
對於孕媽來說，離吸菸的人遠點是唯一的辦法。
孕媽出門儘量選擇無煙場所，例如：無煙商場，無煙餐館。
在家裏或者公司主動勸阻想吸菸的人。
儘量遠離一切正在吸菸的人，看到吸菸的路人，可以繞開。
對於甲醛，孕媽不必要太害怕，生活中不存在零甲醛的環境，孕期記住這三句，再不爲甲醛提心吊膽:
1、擔心空氣甲醛超標就去實際檢測。
2、吸菸的人就是甲醛釋放器，離遠點。
3、買衣服看資格認證，過水後再穿。
