懷孕是非常辛苦的一件事，在這個過程中孕媽們需要注意避免傷害到胎兒。那麼懷孕後容易傷胎的行爲有哪些？一起來看看吧。
在懷有身孕之後，我們不僅要在飲食和生活習慣等方面需要留意，還有我們平時的動作也是需要留意的，隨着肚子的不斷變大，孕前能很輕易做的動作，現在變得十分吃力。儘管如此，有些動作孕媽能像一般人那樣可以很輕易的做到，但是對孕媽的傷害很多人都不清楚，所以說，懷孕之後你還在經常做這些動作嗎？趕緊改掉吧，很容易傷胎噢。
久坐久站或者是長時間只做一個動作。在我們生活中，不管是久坐久站，還是長時間的只做一個動作，這樣的行爲對於孕媽來說，會有很大的傷害，長時間的只做一個動作，很容易使腿部發腫，隨着時間增加，肚子裏的小孩也越來越大，孕媽身體承受的壓力也逐漸變大，長時間只做一個動作，不僅對大人沒好處，還會對小孩產生一定的干擾。
翹腿。生活中，我們會經常看到一些女性喜歡翹腿，其實，這樣對孕媽沒有一點好處，翹腿使腰承受很大的壓力，血液不能很好的流通，在後期，這樣的動作不但易擠壓肚子，還會傷害到肚子中的小孩。
猛烈彎腰。由於懷有身孕，使得腰腹部的壓力變大，所以在彎腰的時候一定要輕輕的，不要猛的彎腰，這樣很容易引發破水，造成流產。
墊腳尖。在拿位置比較高的東西時，孕媽會把腳尖墊的很高，但這樣做，很容易摔倒或者被跌落的東西傷到，如果真發生這樣的事，那就真不值得了。需要拿東西而自己拿不到時，找個人幫忙就好，千萬不要自己去拿。
懷孕不是一件小事，不可輕視，不要因自己的粗心，產生一些不必要的問題，各位男性也要多留意一下，照顧好自己的愛人。
