補葉酸的目的在於，葉酸主要參與的是神經細胞的合成，是孩子神經系統發育的主要原料，葉酸補充不足或缺乏的話，會影響到孩子神經管的發育，葉酸吃多久呢？

孕期葉酸要吃多久

一般前三個月就可以了。
如果孕期出現了缺鈣的症狀，比如腓腸肌痙攣，睡覺的時候甚至小腿抽筋都抽醒了，這種情況一般是是缺鈣的表徵，所以平時要保證奶量和一些海產品(如蝦皮等)的攝入。如果鈣流失過快，就需要去醫院請醫生判斷是否需要補鈣。

DHA也叫做不飽和脂肪酸，是在神經系統網絡建設過程中，必不可少成分，沒有它，這個神經網絡就搭建不起來，理論上允許稍微補充一點。通常建議是從28周，也就是妊娠晚期開始，這個時候是價值最高的時候，補太早了意義不大。
還有兩句話想說：藥補不如食補，一定要好好吃飯，別老想着吃補品甚至藥品呢。