到了育齡的你，見到周圍的同事、老同學紛紛生娃，而家中老人也在一個勁催促，你也開始心急起來。面對這些壓力，專家的建議不要一時衝動，沒做好準備就懷孩子，這不但會讓孩子輸在起跑線上，還對夫妻關係造成不必要的困擾。
在近年來的娛樂新聞中，周迅、郭晶晶等明星、名人心急生子的傳聞經常佔據頭條。到了育齡的你，見到周圍的同事、老同學紛紛生娃，而家中老人也在一個勁催促，你也開始心急起來。很多人不堪壓力，一時衝動就“大肚”了，結果孩子的健康和夫妻感情受到影響。也有的人“大肚”竟然是假孕——緊張的心情擾亂了自身的內分泌系統，導致身體出現停經、晨吐、腹部變大等“妊娠反應”。最爲神奇的是，男人也可以有類似表現，稱爲“擬娩”。精神心理專家提醒，有些患者無視各種檢查結果，堅持認爲自己“懷孕”，可能患有偏執型精神分裂症。
壓力：
朋友圈都是“有孩一族”
你呢？
見到閨密們有了孩子，經常在微信朋友圈、微博上曬幸福，見人聊天三句不離孩子，很多到了育齡的女性內心難免失落。如果在朋友圈裏只有自己還沒有孩子，就更心急了。有的人不知自己究竟要不要孩子，爲此感到迷惑。美國臨牀心理學家埃倫·沃克博士總結了“想懷孕”的壓力來自以下幾個方面：
本能衝動。很多女性都會感到自己的身體有一股原始的衝動，例如結婚後出現子宮疼痛，看到別人的孩子後尤爲難受，本能地希望自己生一個。
社會壓力。無數影視作品講述男女主人公相愛生孩子，女性觀衆看了之後就想着自己的生活軌跡也應如此，就像追潮流、品牌一樣。
家庭壓力。很多民主的父母不會干涉兒女私事，包括職業和擇偶，但生孩子是例外——老人家們時常有意無意提出“抱孫子”的想法，無形中給年輕的夫妻製造了很大壓力，覺得不生孩子就愧對父母。
羣體壓力。周圍的人一個接一個都有了孩子，從此生活都圍着孩子轉，如果唯獨你沒有孩子，你感覺很不合羣，一心想加入“有孩一族”。
面對這些壓力，專家的建議不要一時衝動，沒做好準備就懷孩子，這不但會讓孩子輸在起跑線上，還對夫妻關係造成不必要的困擾。你應該和另一半坦誠地討論是否要孩子：如果決定要，最好諮詢醫生;如果還不確定，或者沒有準備好，就設法多花時間跟沒有孩子的朋友在一起，特別是一些上了年紀仍然沒有孩子的人。
假孕：
心理壓力影響內分泌後“懷孕”
1554年9月，38歲的英格蘭女王瑪麗一世停經，身體變胖，還出現了晨吐。整個宮廷包括御醫都認爲，女王懷孕了，預計次年4月底就可分娩。可是，瑪麗的妊娠反應一直持續到7月，最後肚子回覆原狀，證實並沒有懷孕。42歲時，瑪麗又自認爲懷孕了，還頒令小孩出生後由丈夫擔任攝政王。不過，她還是沒有誕下任何子女，並於年底病逝，王位由長期被她視爲眼中釘的同父異母妹妹伊麗莎白所繼承。
