懷孕7個月可以旅遊嗎?孕婦已經七個月，是否還適合出門旅行呢?孕婦旅行需要注意什麼?乘坐的交通工具、旅遊的地點、所需的物品都有哪些講究呢?
懷孕7個月可以旅遊嗎
懷孕七個月在身體狀況允許的情況下最好進行短途旅行，同時旅行地點最好選擇閒適的地方、不需要費太多體力的地方。
孕婦適合短途旅遊，最好是自駕，方便舒適，路上的開車時間最好不要超過3小時，整個行程的時間在2-3天比較合適。
小貼士：在出發前最好與醫生聯繫，以便讓醫生了解整個行程計劃，然後請醫生根據具體情況予以指導。爲確保旅途中的安全，要避免單人旅行，應由家人或朋友陪同。
孕婦旅遊：交通工具的選擇
孕婦最好選擇火車或者自駕出遊。
同時只要孕婦不是處於妊娠的最後一個月，也可以選擇飛機作爲出行工具。但考慮到心理上的安定因素，最好是選擇噴氣式客機。另外，飛機內可能會引起消化不良，進食時只要吃平時食量的1/3即可。可以多喝一些果汁(橙汁、草莓汁、胡蘿蔔汁、獼猴桃汁、西紅柿汁等)，然後多去幾次洗手間就可以了。偶爾在後面位置上進行伸展體操，也可以減輕旅途的疲勞感。
小貼士：孕期最好先爲胎兒考慮，最好選擇最安全也最便利的交通工具，同時建議自駕，但是最好是能讓孕婦坐在後座，保障孕婦心理的平靜和安全。
孕婦旅遊：旅遊地點的選擇
孕媽媽最好選擇短途旅遊，避免過度疲勞;儘可能的避開過熱的旅遊景點，而是選擇人少的旅遊地區，比如自然風景區，度假村就是很好的去處，去海邊度假還可以讓“寶寶”進行日光浴，達到自然補鈣，既可避免擁擠意外，也防止人多口雜使孕婦發生感冒。
選擇標準推薦：
1、孕媽媽最好選擇短途旅遊，避免過度疲勞，至於新馬泰更不可以。
2、避開過熱的旅遊景點，而選擇人少的旅遊地區，比如自然風景區，度假村就是很好的去處。
3、去海邊度假還可以讓“寶寶”進行日光浴，達到自然補鈣，既可避免擁擠意外，也防止人多口雜使孕婦發生感冒。
4、瞭解旅遊點的氣候和天氣，勿去蚊蠅多，衛生差或者傳染病發病率高的地帶，比如泰國，以免機體抵抗力弱的孕婦得上傳染病
5、如有條件最好選擇“雙飛旅遊”可以保證有充分的時間用來休息。
孕婦旅遊注意事項
1、交通東西的選擇
長途旅行中選擇乘坐汽車是下策，因爲旅途顛簸是引起流產的第一名因素。短途旅行中，乘坐汽車時一定要學會正確施用安全帶。儘量乘坐平順寬大、附衛生間設施的交通東西，如火車、大型輪船等。
要是要乘飛機旅行，要注意航空公司規定不準懷孕35至36周以上的孕媽咪上飛機，孕媽咪須有醫師所開預產期證明方能過關。懷孕36周之內的孕媽咪可以乘飛機，最好選擇緊靠通道的座位，這樣易於時常起立活動下肢，防止水腫，也易於去衛生間或上下車。旅途中，孕媽咪應注意定時做腿部運動，促進血液循環，同時繫好安全帶(環抱下腹部)，以防顛簸導致胎盤早期剝離。
2、住宿條件選擇
短途旅遊的時候可以選擇回家或者在星級旅社住宿，避免住宿在條件沒有衛生保障、附近沒有醫療機構之處。長途旅行時，無論在海內還是國外，都應該住在星級旅社，且要留意附近有沒有醫院。
3、隨身備好食物
孕媽咪常例會感到飢餓，總是想吃東西。而要是不吃，硬撐着的話對你和胎兒的健康都很不利。因此臨行前一定要在包裏放些乾果和小點心等健康小零食。最功德先請醫生開一些維他命和補充礦物質的藥物以防在長途旅行中不克不及正常補充新鮮生果、蔬菜和足夠的蛋白質。也可以帶一小袋奶粉，預備在沒有鮮奶的時候喝。此外別忘了帶些水。
4、預防疾病的侵入襲擊
孕媽咪的感冒發燒、腹瀉脫水是引起流產的主要原因。因此，出行長途旅行一定要按照氣候變化情況，實時增減衣服，防止着涼感冒。旅途中應講究飲食衛生，飯前便後洗手，不吃生冷不潔的食物，不喝生水，尤其不要控制不住自己的慾望而亂吃車站、碼頭上那些小商販的食物。
5、遇到緊急情況如何求助
孕媽咪發生腹痛、陰道出血等情況時，一定要實時終止旅遊，立即就醫。要是是與懷孕有關的意外，例如流產、早產、妊娠合併症等問題，應先在本地穩定病情後，陪同的家屬可以請婦產科醫師協助與本地醫療機構聯繫，視病情來決定留在本地或轉回本地治療。此外，要是孕媽咪在國外旅遊發生意外，家屬可以請衛生機構或外交機關協助措置懲罰。
