很多年輕準爸媽有看恐怖小說、漫畫或電影的嗜好，通過這些刺激性的文藝作品來減輕壓力，對於青年男女，適當看一下，無可厚非，但是女性一旦懷上了寶寶後，再看這類作品，就會對自己的身心產生一定的不良影響。所以，準媽媽在懷孕期間離這些作品越遠越好。
很多年輕準爸媽有看恐怖小說、漫畫或電影的嗜好，通過這些刺激性的文藝作品來減輕壓力，對於青年男女，適當看一下，無可厚非，但是女性一旦懷上了寶寶後，再看這類作品，就會對自己的身心產生一定的不良影響。所以，準媽媽在懷孕期間離這些作品越遠越好。
準媽媽要遠離恐怖文藝作品
帶有恐怖、驚悚元素的影視、書籍、漫畫等作品會讓人的神經緊繃、情緒激動，如果是準媽媽觀看這些作品，會打亂懷孕期間的準媽媽的心情，即使觀看或閱讀完畢，也會讓準媽媽的大腦裏留下這些恐怖元素的“陰影”，這會對本來有着愉悅或平和心情的準媽媽久久不能淡定，對身心不利。
準媽媽的情緒突然發生劇烈變化，比如憂傷、驚恐、刺激等，會讓母體精神過於緊張，出現食慾問題，這樣的不良影響將會對腹中胎兒同樣產生影響，影響其正常發育。準媽媽的緊張情緒，會讓其腎上腺皮質激素的分泌旺盛，嚴重時，可導致流產或早產。在這樣的不良因素的影響下，寶寶出生後，也可能導致身體功能失調、消化系統出現紊亂。準媽媽長時間的焦慮、驚恐情緒，讓易讓寶寶形成不良的脾氣與個性。
可馨育兒提醒，準媽媽在懷孕期間受到驚嚇、過度悲傷、情緒緊張可導致孕早期胎兒齶裂、兔脣畸形等嚴重疾病的發生。
遠離悲傷的文藝作品
很多準媽媽愛看唯美帶點感傷的文藝作品，這樣也容易把準媽媽帶入憂傷和悲傷的心境。準媽媽如果長時間生活在悲傷、憂愁等不良情緒中，對胎兒是極爲不利的。
準媽媽可多看美好能讓心情舒暢的文藝作品
準媽媽可多看些活潑、喜劇的影片，聽些曲調優美的音樂，讀一些趣味性的詩歌、童話故事等，讓文藝作品的正能量帶動準媽媽的良好的心境，調節自身心理情緒和生理機能，促進機體達到正常狀態，同樣，輕鬆愉快的情緒會感染肚中的胎兒，影響其健康生長髮育。你在懷孕時，受到過驚嚇嗎?
