可以吃。
孕婦胃脹氣期間只要不吃難以消化、太辛辣刺激或油膩冰冷的食物即可，對水果沒什麼要求限制，所有吃橙子是可以的，並且吃橙子能補充水分和纖維素，可增加腸胃蠕動，促進消化，對於胃脹氣的恢復有利。
1、對胎兒發育有幫助
橙子中的維生素含量是非常高的，這樣能夠爲寶寶的身體補充足夠的營養，同時還可以調節寶寶身體的一些功能，能夠被寶寶充分的吸收，所以說孕媽媽在懷孕的期間可以適當的吃一些橙子對於腹中胎兒的發育有有幫助。
2、調節腸胃功能
女性在懷孕之後會出現孕吐等一些妊娠反應，在這個期間腹中的胎兒在不斷的增長，孕婦的腸胃功能也會受到一定的影響，消化能力和解毒的功能就會減弱，在這個時候孕婦的身體內就會堆積着一些毒素和垃圾，很容易會出現便祕的現象，孕婦適當的吃一些橙子，能夠加快腸胃的蠕動速度，緩解便祕和消化不良的現象，可以起到調節腸胃的作用。
3、緩解孕吐
橙子的口味酸甜，且有一種特殊果香，孕婦適量食用可以緩解孕吐的反應，同時也可以起到開胃的作用。
4、預防妊娠高血壓
橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。孕婦常吃橙子，能夠很好的預防妊娠高血壓。
1、橙子富含維生素C，但是由於橙子中糖分含量也比較高，孕婦懷孕期間如果糖分攝入過多的話，很容易得妊娠期糖尿病，所以孕婦最好每天吃不超過兩個的橙子。
2、孕婦吃橙子時忌與檳榔同食。
3、同時飯前或空腹時不宜食用，否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利。
4、吃橙子前後1小時內不要喝牛奶，因爲牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收。
