懷孕後，許多準媽媽都會發現自己的眼睛會經常不舒服，容易乾澀，這是因爲準媽媽忽視孕期對眼睛的保健，下面，我們就具體來看看，懷孕期間準媽媽如何保護好自己的眼睛。
孕婦眼睛保健，專家有話要說：
孕婦不適合戴隱形眼鏡
金華眼科醫院執行院長、主任醫師張龍祿教授說，孕婦角膜因生理改變會發生多種變化，透氣性變差，戴隱形眼鏡時，容易出現角膜水腫、眼球新生血管明顯增生等現象，甚至導致角膜上皮脫落。而一旦隱形眼鏡不潔，更易滋生細菌，使角膜產生炎症、潰瘍。因此，孕婦不適合戴隱形眼鏡。如果在平常是配戴隱形眼鏡的孕婦，建議配一副合適的框架眼鏡戴。
孕婦眼睛保健：專家有話要說
孕婦需防“乾眼”
張龍祿說，孕婦在懷孕末期，約有80%的孕婦淚液分泌量減少，且結膜杯狀細胞也受荷爾蒙的影響而減少，造成黏液素層分泌減少，使得淚液膜的均勻分佈受破壞，容易造成“乾眼”症狀，導致眼睛灼痛、發癢、怕光、乾澀，眼睛裏像有沙子。因此，孕婦應注意孕期的衛生保健，合理營養，多攝入對眼睛有益的維生素A、C等營養素。如果出現了“乾眼”症狀，最好到眼科就診。如果是與懷孕有關的乾眼症，會在寶寶出生後逐漸消失，可以在醫師的指導下適當使用人工滴眼液溼潤角膜，消除眼疲勞。但不要擅自使用藥物，尤其是懷孕期間不能用氯黴素眼藥水。
注意：三種孕婦須特別注意眼睛症狀!
1.患有糖尿病的孕婦，懷孕前一定要控制好病情，因爲懷孕後常會出現青光眼、白內障、斜眼、複視和視網膜病變等併發症。特別是患有增殖性糖尿病視網膜症的婦女，在懷孕後有可能會惡化，容易導致失明，因此懷孕前要先治療視網膜病變。
2.第一次懷孕、年紀太大或太小的孕婦，在懷孕後期可能會出現子癇前症，導致視網膜剝離，因此要密切注意。
3.患有高血壓的孕婦，懷孕對血管所產生的壓力，容易產生高血壓併發症。眼睛是藉由視網膜中許多細小的血管傳達視覺現象的，這些細小的血管若產生併發症，會造成“視力模糊”的症狀。
