假性宮縮也會肚子疼。
假性宮縮時，孕婦會下腹陣痛，但疼痛只限於子宮下部，每次僅幾秒鐘，經數小時後又停止，無規律性，也不伴下墜感。
1、孕婦假性宮縮時，會感覺到腹部一陣陣的變硬，即肚子緊的症狀。
2、同時還會出現不規則的子宮收縮症狀，雖然力量較弱，但是也會感覺小腹輕微疼痛，具體痛感要因人而異，且疼痛是無規律性的。
真宮縮的症狀表現：
真宮縮是有規律性的，初期間隔時間大約是10分鐘一次，孕婦感到腹部陣痛，隨後陣痛的持續時間逐漸延長，至40秒—60秒。程度也隨之加重，間隔時間縮短，約3—5分鐘。當子宮收縮出現腹痛時，可感到下腹部很硬。 真性宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰痠並排便感。此時準媽媽最好去醫院待產。
1、立即休息
當準媽媽發生假性宮縮時，應立即停止工作或活動，臥牀休息下。建議準媽媽左側臥躺着，閉上眼睛，用鼻子或嘴巴深呼吸，這樣可以放鬆腹部，緩解假宮縮的症狀。
一般臥牀休息30-60分鐘後，情況就能改善或消失。
2、喝溫開水
準媽媽出現假性宮縮時，可嘗試喝一杯溫開水，這樣不僅可補水，還能舒緩身體，從而達到緩解假性宮縮的效果。
3、調整心態
準媽媽要知道，假性宮縮時只要不伴隨疼痛的症狀，就屬於孕期正常現象，不用太擔心。若太過擔憂、焦躁反而不利於假性宮縮的平復，因此準媽媽應學會調整好心態，保持平常心面對，消除焦慮和恐懼，這樣假性宮縮才能更快消失。
