有些女性懷孕的時候會發生早產的現象，那麼一般孕婦要早產有什麼信號呢？我們應該如何預防孕期早產？一起來看看吧！
孕20～37周間分娩的，被稱爲“早產”。那麼孕婦要早產會有什麼表現呢?孕期又該如何預防早產呢?
早產的5個信號
1.破水
很多孕媽認爲破水只要沒有見紅就沒有關係，這是不正確的。要知道一旦有破水跡象，羊水就會隨即流出，這時候孕媽就要及時去醫院了。
2.見紅
因爲子宮頸發生變化，陰道分泌物會增多，如果同時陰道伴有出血，血絲分泌物增多，那麼情況不容樂觀，孕媽應及時去醫院進行檢查。
3、宮縮
每小時5～6次以上(每10分鐘1次以上規律的子宮收縮)。
4.腰痛
如果感覺腰部隱隱疼痛，就算是躺在牀上休息也沒有任何的改善，那麼有可能說明胎兒有早產跡象。
5.腹部劇烈疼痛
如果孕媽感覺自己的下腹就跟痛經來的時候一樣疼痛，感覺子宮出現有規律的收縮，那麼這有可能是子宮頸變薄導致的早產。
在懷孕期間，女性的所有舉動都關係胎兒能否健康發育。想要避免胎兒早產，孕媽需時刻注意自己的身體情況，定期去醫院產檢，一旦發現異常，及時就診。
預防早產飲食攻略：
預防早產的發生，準媽媽忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調味料。而且要少食山楂，因爲山楂可加速子宮收縮，可導致早產。
孕婦不可攝取太多的維生素A，這會導致早產和胎兒發育不健全。豬肝含極豐富的維生素A，忌過量進食;黑木耳具有活血化瘀之功，不利於胚胎的穩固和生長，忌進食;
杏子味酸性大熱，且有滑胎作用，爲孕婦之大忌忌食滑膩之品;苡仁對子宮肌有興奮作用，能促使子宮收縮，因而有誘發早產的可能;馬齒莧性寒涼而滑膩，對子宮有明顯的興奮作用，易造成早產。
魚是最佳防早產食品，調查發現，孕期每週吃一次魚，早產的可能性僅爲1.9%，而從不吃魚的孕婦早產的可能性較大。
菠菜是最佳保胎蔬菜，孕早期的2個月內應多吃菠菜或服用葉酸片。但菠菜含草酸也多，草酸可干擾人體對鐵、鋅等微量元素的吸收，可將菠菜放入開水中焯一下，則大部分草酸即被破壞掉。
另外，蓮子對預防早產、流產、孕婦腰痠最有效。
